老年健身操风靡全球
通过生理学和医学试验表明,有几种简单而易行的老年健身操,对延缓人体生理衰老,保持和恢复老年人的健康体魄是十分有效的。目前,这几种老年健身操已经在许多国家的老年人群体中风行起来。 风行欧美的“交替运动” 交替运动,是欧美健康学家根据相对医学理论设计的一种全新的健身法。目前比较风行的有以下六个“交替运动”项目: 上下交替 经常从事慢跑者,尽管腿部肌肉得到了最大程度的锻炼,但...
孕妇健身操的作用
孕妇健身操的作用 健身操好处多多,既可以锻炼身体,又可以塑身,健身操是很多人都喜欢的一种健身方式,孕妇这个特殊的群体也有着属于她们自己的一套孕妇健身操,健身操的好处有很多,这里就不多说了,那孕妇健身操的好处有哪些呢?妈网百科带大家一起来了解一下。 孕妇在孕期适当地做做健身操,能够增强呼吸功能以及心血管和神经系统功能;能够控制体重过速增加和产后腹部体积增大;能够缓解精神紧张...
秦皇岛市人民政府14日发布房地产市场限购政策,自15日起,非秦皇岛市户籍居民家庭在秦皇岛市限购区域...[详情]
天津第二批医疗队员驰援武汉 进驻武钢第二医院
天津首支援鄂医疗队,昨天已正式进驻武钢第二医院。紧随其后昨晚7点来自全市16家医院138名医护人员组成的。天津第二批驰援武汉医疗队也出征了!今早9点左右天津第二批驰援武汉医疗队员已开始进行相关岗前培训昨天下午三点,接到驰援通知后,各医院医护人员踊跃报名,不到2小时,138名医护队伍即组建完毕。第二批医疗队共138人,含领队3人,医生42人,护士93人。其中,包括重症医学、呼吸、...
全面开放二胎 家居市场迎来“第二春”
随着二胎政策的开放不仅家长喜笑颜开也刺激了家居市场的增长。 全面开放二胎 家居市场迎来“春天”日前,全面开放二孩的消息不仅让家长们兴奋了一番,然而,多一个孩子并不是多一双筷子那么简单,居住空间就是要解决的头等大事。无论如何,家居消费的一笔开支是省不了的,可以预见,家居消费领域又迎来一波新行情。合理改造迎接二胎“虽然再生一个孩子意味着需要更大的空间,但对于大多数市民来讲,再买一套...
怀孕后,孕妇的心、肺、肾等内脏器官的负担加重,平时也变得容易疲劳,嗜睡,并且活动也越来越不方便。因此,很多孕妇经常不是坐着就是躺...[详情]
为提高老年人身体素质,提高人们的健康素养,减少老年人跌倒,近几年老年人新兴练习毛巾操,那么您知道老年人毛巾操健身法的好处还有哪些...[详情]
专家介绍,秋冬将有可能迎来第二波疫情,我们仍不能放松警惕,出门配备口罩,家里做好消毒工作,很有必要! 热闻一:青岛排查已密切接触者132人 核酸检测9人阳性截止到10月12日12时,青岛已排查密切接触者132人,其中9人核酸检测结果阳性,其余均为阴性。据青岛卫健委网站消息,2020年10月11日,青岛市发现3例新冠肺炎无症状感染者后,立即组织开展大规...[详情]
感染的肺炎疫情发生以来,全国同舟共济、众志成城,打响了一场没有硝烟的疫情阻击战。 中国工程院院士、新型冠状病毒感染的肺炎疫情联防联控工作机制科研攻关专家组组长钟南山表示,要对2019-nCoV肺炎疫情有科学的认识,进行科学有效的防控,避免不必要的恐慌。最近一切现象表明,一切都是可控的。热闻一:广东:启用专船护送湖北籍同胞返回内地受新型冠状病毒感染的肺...[详情]
