胡晓燕健身操

老年健身操风靡全球

通过生理学和医学试验表明，有几种简单而易行的老年健身操，对延缓人体生理衰老，保持和恢复老年人的健康体魄是十分有效的。目前，这几种老年健身操已经在许多国家的老年人群体中风行起来。 风行欧美的“交替运动” 交替运动，是欧美健康学家根据相对医学理论设计的一种全新的健身法。目前比较风行的有以下六个“交替运动”项目： 上下交替 经常从事慢跑者，尽管腿部肌肉得到了最大程度的锻炼，但...

孕妇健身操的作用

孕妇健身操的作用 健身操好处多多，既可以锻炼身体，又可以塑身，健身操是很多人都喜欢的一种健身方式，孕妇这个特殊的群体也有着属于她们自己的一套孕妇健身操，健身操的好处有很多，这里就不多说了，那孕妇健身操的好处有哪些呢？妈网百科带大家一起来了解一下。 孕妇在孕期适当地做做健身操，能够增强呼吸功能以及心血管和神经系统功能;能够控制体重过速增加和产后腹部体积增大；能够缓解精神紧张...

海口环卫工符晓工作推迟手术半年

环卫工符晓在清扫路面。身患重病仍坚守岗位，为工作推迟手术半年“道路整洁我心里才踏实”6月21日，早上6时许，龙马环卫一片区龙华段主管符晓，发动电动车，开始了龙华路的路面清洁巡查工作。绿化带中发现烟头，符晓停下电动车用夹子收进清洁袋；果皮箱满了，符晓赶紧清空；下水井堵塞，符晓立即安排工人进行疏通……谈起去年鬼门关前走一遭的经历，符晓好像说着其他人的事。去年春节期间，符晓的腰疼得...

关注被拐儿童 “晓松回家”公益行

“只要有希望，就不会放弃。”寒风中，脸色发黄的母亲高举着失踪儿童的资料，久久不愿放下。被风刮走的宣传资料，踩上路人的脚印，母亲一张张地捡回。11月16日，“晓松回家”八省公益行、关注被拐儿童行动进入长沙。“关注即力量。”活动发起人说，行走在路上，是他们目前能想到的最好的办法。 11月16日，长沙汽车西站附近，祖孙路过“寻子车”，两人同时侧目。寻亲志愿者开来的“寻子车”车身贴满了...