什么时间下棋最好
参加下棋活动是一件非常利于脑部的活动,对于血液循环以及供氧状态都是有帮助的,能够防止智力过早衰退。老年人平时在闲暇之余不妨多下下棋陶冶情操。 早晨,往往是记忆力最佳时间;6点钟是推理能力最佳之时;8点钟脑力突出表现为最具严谨周密的思考力;中午12点以前人的思维力、精力、体力等活动指标都达到高潮;中午1点~2点钟,是脑力和体力都较低的时候;下午3点~6点,脑力又趋活跃;晚上1...
什么时间适合老人游泳
早餐后2小时左右游泳 早上人体的新陈代谢比较好,更有利运动燃脂。而且,早上水温比较低,根据体温衡定原理,人体会自动调节体温,身体会燃烧脂肪和葡萄糖来补充消耗的热量。 但是,上午时间段内游泳要注意量不宜大,游半个小时足以。因为游泳是一项消耗特别大的运动,如果量太大,人体精神自然会下降,会影响之后的学习工作及生活。 晚饭后40分钟左右游泳 据科学研究显示,一天当中人体最为...
我们经常会从别人的嘴巴里听到命硬的说法,但命硬到底是什么意思呢?我们一听到命硬便是会克父母或是...[详情]
冬季冰钓需小心!秦皇岛一男子冰钓遇险溺亡
冬季冰钓一旦遭遇冰面坍塌容易导致安全事故发生。因此从事该项户外活动前需做好安全防护,防止意外发生。近日,秦皇岛两男子在冰钓过程中遇冰面坍塌,掉落水中,其中一人自救成功,另一人溺水而亡。经过救援人员的打捞,直至晚上尸体才被捞出水面,早已没了生命迹象。 提醒广大冰钓爱好者,冰钓需谨慎,一个不小心就可能造成不可估量的后果,切莫因为一时之快导致悲剧的发生。现在正值寒冬初期,冰面的厚度...
蓝天重回京城怀抱 有望持续到10日
今天,蛰伏了一个元旦假期的蓝天终于“露脸”。据了解,蓝天此次耐力尚佳,蓝天有望持续到10日。 由于天气平稳,风力较弱,新年伊始,北京即开启了“雾霾模式”。据北京市环境保护监测中心数据显示,3日8时,全市大部地区出现重度污染。11时30分,全市大部分地区能见度已经转好,北京市气象台解除大雾黄色预警信号。记者了解到,昨天夜间,受冷空气影响,扩散条件和空气质量逐步转好,市空气重污染应...
冰爪
冬季登山或者高海拔登山必备的器械。用来在很滑的冰面或者雪地上站稳脚跟。冬季登山靴要求有足够硬度才能将冰爪真正牢靠地固定在它上面。不同的冬季户外运动,对登山靴的硬度要求不同。也就是说,有的冰爪能很好地与比较硬的登山靴相配合;而有的则与较软的靴子配合较好。
冰垫
冰垫是采用现代高新生物技术及最新科学配方,利用最先进的“生物冰快速激发成型新技术”研制而成,原理为当垫内物质接触到比其相变度高的物体时(如人体),就会由固态慢慢转变为液态,此为吸热过程,此过程中维持温度不变,直到全部转化为液体后温度才会上升,吸收热量的过程可持续数小时,每公斤物质相变吸收的热量约190000J,而1公斤水温度升高一度吸收的热量约4200J,前者为后者的45倍,因此冰垫吸热能力是巨大的。
中老年人越来越喜欢外出旅游,但是外出旅游一定要准备好方方面面,毕竟中老年人最重要的就是健康,那老人什么时间外出旅游好呢?...[详情]
随着年龄的增长,老人身体大不如前,但老人出行是避免不了的,那老人什么时间出行最适宜呢?...[详情]
爱孩子不是要把他当温室里的花朵一样,父母对孩子过度的呵护和纵容,最终结果只会将孩子与外界隔绝开来,让他丧失了个人独立成长的勇气和能力。培养孩子用餐习惯也是如此。饭桌上溺爱不是爱,而是披着爱外衣的占有和控制。那么,你知道哪些吃饭习惯会危害到孩子健康?佰佰安全网小编来告诉您相关的儿童安全教育小知识。儿童吃饭良好习惯的重要性 在日常生活中,父母每天在饭桌上...[详情]
手机,被广泛认可为继报纸、广播、电视、网络后的“第五媒体”,拥有着越来越大的用户群体,在这个信息时代里,手机正在对人类社会的发展产生不可估量的影响。那么长时间玩手机有什么危害?佰佰安全网为您普及相关的信息安全小知识。人们玩手机现状 随着智能手机的增长和3G 4G网络的覆盖,各种APP的泛滥,实际上科技是在改变着我们的生活,给我们带来便捷。同时科技也在...[详情]
