吃烧饼会胖吗非油炸

吃豆类食品会胖吗

不会。豆子含有丰富的纤维质，当你碰到便秘的时候，不妨多吃点豆子。豆子里面的纤维质能吸收水分，并且会吸附其它代谢废物一起排出体外。如果你要减肥的话，豆子还能分解脂肪及抑制脂肪的堆积。豆子还有利尿和促进排汗的作用，尤其对于那些容易水肿的人，豆子是非常好的排水食物。 严重消化性溃疡病人不要食用黄豆、蚕豆、豆腐丝、豆腐干等豆制品，因为其中嘌呤含量高，有促进胃液分泌的作用;整粒豆中的...

总吃非油炸食物会有危害吗

专家提醒非油炸食物不一定健康 　据《健康报》报道，走进超市，很多食品都打出“非油炸”的宣传口号来吸引消费者，非油炸的方便面、膨化食品也往往比同类型的油炸食品销量更大。那么，非油炸的产品就健康吗? 不少所谓非油炸的脆片食品，为了使其口感酥脆，往往要加入高饱和的油脂，其中含有大量的棕榈酸或硬脂酸。 那些美味的虾条、妙脆角之类的膨化食品，是用挤压膨化方法生产的，不需要油炸。但这...

吃粗粮饼干想减肥 妙龄女郎越吃越胖

泉州市营养师协会专家委副主任、国家高级公共营养师 柳耀红近年来，粗粮和膳食纤维的营养价值越来越受到大家的关注和喜爱。因粗粮富含丰富的维生素和矿物质，对控制体重和降低血糖有很重要的意义，于是，商家为了迎合消费者的需求，推出了各种听起来很健康的商品，比如：高纤（或粗粮）饼干、无糖饼干等。很多年轻人或想减肥的人会将其当成减肥餐。哪想，身上的肉没少下来，反而增加不少。案例 吃粗粮饼干想...

男子杀妻被判15年 只因给胖儿子买了油炸食品

原标题：因妻子给胖儿子买油炸食品，辽宁一男子砍死妻子获刑15年9月26日消息，再有11天，沈阳一对夫妻就将来到第八个结婚纪念日，不过他们终究不能携手走过。6岁的儿子特别胖，正在减肥，不过妻子又给儿子买来了油炸食品，这件事最终成了夫妻俩矛盾大爆发的导火索。夫妻二人酒后发生厮打，丈夫持菜刀将妻子砍击致死。一夜间，儿子失去了母亲，父亲将面临刑事处罚。村里几十位村民联名签字按手印为他请...