古巴丁子裤健身操

老年健身操风靡全球

通过生理学和医学试验表明，有几种简单而易行的老年健身操，对延缓人体生理衰老，保持和恢复老年人的健康体魄是十分有效的。目前，这几种老年健身操已经在许多国家的老年人群体中风行起来。 风行欧美的“交替运动” 交替运动，是欧美健康学家根据相对医学理论设计的一种全新的健身法。目前比较风行的有以下六个“交替运动”项目： 上下交替 经常从事慢跑者，尽管腿部肌肉得到了最大程度的锻炼，但...

孕妇健身操的作用

孕妇健身操的作用 健身操好处多多，既可以锻炼身体，又可以塑身，健身操是很多人都喜欢的一种健身方式，孕妇这个特殊的群体也有着属于她们自己的一套孕妇健身操，健身操的好处有很多，这里就不多说了，那孕妇健身操的好处有哪些呢？妈网百科带大家一起来了解一下。 孕妇在孕期适当地做做健身操，能够增强呼吸功能以及心血管和神经系统功能;能够控制体重过速增加和产后腹部体积增大；能够缓解精神紧张...

习近平会见古巴共产党中央书记特使

6月27日，中共中央总书记、国家主席习近平在北京会见古巴共产党中央第一书记劳尔·卡斯特罗特使、中央政治局委员、国务委员会副主席萨尔瓦多·巴尔德斯·梅萨。中共中央总书记、国家主席习近平27日在北京会见了古巴共产党中央第一书记劳尔·卡斯特罗特使、中央政治局委员、国务委员会副主席萨尔瓦多·巴尔德斯·梅萨。习近平欢迎巴尔德斯作为劳尔第一书记特使访华，向中方通报古巴共产党第七次代表大会...

古巴一架客机坠毁 110人确认遇难

古巴政府19日确认，110名乘客和机组人员在18日客机坠毁事件中死亡。这是古巴近30年来最严重空难。按照一些飞行员和航空管理当局的说法，向古巴方面出租出事客机的墨西哥企业飞行安全和维护记录有污点。近30年最惨重空难这架波音—737型客机18日从古巴首都哈瓦那何塞·马蒂国际机场起飞离地后不久坠毁。古巴运输部长阿德尔·伊斯基尔多19日在新闻发布会上说，113名乘客和机组人员中，1...