有什么可以促进氡气的排放

产后做什么运动可以促进骨盆恢复

自然平躺，双腿微微分开 妈妈平躺在垫子上，双手放在身体两侧，手心向下，自然放松，双腿微微分开，与髋同宽。 屈膝仰卧式 平躺，张开双臂，双腿并拢曲贴向左侧地面； 妈妈平躺在地板上，双臂张开，双腿并拢弯曲，平稳地呼吸。慢慢地地将双腿贴向左侧地面。 换方向做，慢慢地还原，再将双腿贴向右侧地面。 俯卧屈膝式 俯卧，上身微抬，双手自然撑住下巴，双腿伸展，妈妈俯卧在垫子上，...

什么瑜伽动作可以促进产后骨盆恢复

运动可以采用慢走和轻松的瑜伽动作 虽然各有不同，一般自然分娩的产妇在生产之后可以开始进行慢走运动。慢走能预防膀胱障碍、便秘、静脉血管炎症、败血症等并发症。能强化松散的骨盆肌肉的瑜伽动作也是生产后能进行的运动之一。会阴部进行保持5秒钟收缩状态的动作也对孕妇很有帮助。保持收缩状态的时间最好逐渐变长。除此之外，缩紧骨盆或者竖立膝 盖扭腰等动作要根据产妇的身体情况来进行。 产后1...

环保部:北京有企业趁着暴雨违法排放危废

北京有企业趁着暴雨偷排含废显影剂废水;河北、河南执行“大气十条”细化方案现虚报瞒报的情况。同时，环保部6个督察组8月4日一天发现23家涉气企业存在环境问题。这是环保部昨夜公开通报和通过微信公开的京津冀及周边地区大气污染防治强化督查发现的问题。据环保部透露，8月2日傍晚，北京遭遇强降雨袭击，多地风雨交加，大雨倾盆，就在这时，竟有违法企业趁暴雨夜间偷排污水。收到群众举报后，环保部门...

发改委：多措并举促进民间投资

18日，在国家发改委发布会上，发改委相关负责人表示，促进民间投资，今后要主抓精简手续、引导方向、授信评级、守信履约四件事。今年1—6月，民间投资完成17万亿元，同比增长7.2%，比去年同期加快4.4个百分点，但民间投资增长依然落后于全国投资增速1.4个百分点，且增速仍不均衡。从行业看，制造业民间投资1—6月完成7.5万亿元，同比增长5.6%，低于民间投资整体增速1.6个百分点。...