对于老年人来说最重要的就是健康了,而健身运动对老年健康是有帮助的。那么,“八节功”帮助老人健腿防老...[详情]
老人长做健身八节操益处多
其一:“干洗脸”。就是用手指及手掌按摩洗脸。特别是鼻翼两旁的迎香、眉梁,以及双脸颊,一定要“洗”到。 其二:叩齿吞津。有规律地上下叩击牙齿,将蓄积的唾液咽下。叩齿能坚固牙齿,吞津能滋养内脏。 其三:转动眼球。远近上下左右多方位都要顾到。 其四:握拳振臂。双手握拳,左右臂轮换向上、向后伸展扩胸,挥拳抡出时要有爆发力。 其五:双臂圆抡。握虚拳,两拳相对,从脐前开始垂直向上...
户外烧烤都需要准备什么装备
1、露营炉 一般比较小型,设计比较特别,基本上无需安装,最大的特点要简易、方便携带。例如六角炉,看似一个六角柱体的箱子,打开来都是炉面,需要长形还是方形的烧烤炉,可以自行组合。如果在准备在沙滩上烧烤,把简易烤网架往地上一搁就形成了一个简易的烧烤炉,以沙子铺底,放上炭火,直接在烤网架上烧东西吃,十分经济实用。也有一种是一次性炉,炉中配有即燃炭,一个炉可用1.5小时左右,特别适合...
活动期间,春装上市7折起3月5日开始,精致品牌800元送80元礼券。3月5日至11日,女人节特惠,...[详情]
2015年三八节难觅女性电影
眼看着妇女节快到了,但因为和元宵节实在太近了,所以,往年影院里挺红火的“三八档”就被“元宵档”抢了风头。昨天,记者获悉,3月5日开始,将有《全能囧爸》、《大喜临门》、《木星上行》、《帕丁顿熊》、《将错就错》、《北京纽约》、《美丽笨女人》7部新片上映,大多是主打“闹元宵”的喜剧片。最近几年,每到2月底,就会有不少中小成本、以女性为题材的“女性电影”冒出来,希望在“三八节”得到女性...
三八节江西大部分景区统统免门票
人间三月,桃之夭夭、灼灼其华。在花盛开的时节,一年一度的“女神节”又来了。如此特殊的一天你想怎么过?江西多个景区开启为女性同胞们服务的模式在这一天,女神们将享受无上的荣耀!畅游景区不要钱!放开玩!广大的女性同胞们,你们激不激动!滕王阁江西三大名楼之一一楼盛名江南,一序千古流传。女神福利活动时间:2018年3月8日优惠对象:全部女性活动内容:1.3月8日当天生日的女性宾客,凭本人...
户外鞋
户外鞋是近年来出现的一个新名词,泛指从事不同类型户外运动各具不同功能鞋的总称。 户外运动作为特殊的运动形式,不过几十年的历史,而被概括为户外运动的某种运动形式的历史则会更长些。随着登山活动的开展,登山鞋问世了,这些早期在小作坊人工缝制的登山鞋,经历了数代人改进革新,工艺水平有了突飞猛进的发展,特别是先进机器和现代高科技材料的应用,不仅使登山鞋的性能有了较大提高。当登山鞋的含义不能准确地
户外背包
今天越来越多的人选择在工作之余走到户外,投入自然的怀抱。对于户外旅行来说,背包的重要性就不用说了,背包可以方便的携带很多东西,相比皮箱来说,背包能够让你的双手获得解放,而且不会影响到你做一些其他的活动,方便了我们的旅行。
只有尊重自己,才能获得别人的尊重,权利和义务永远是相伴的,吊诡的逻辑将带领我们走向无理。...[详情]
烧烤,世界上没有什么事情是一顿烧烤解决不了的,如果有,那就两顿。提到烧烤,很多人都会咽口水,烧烤似乎有着难以抵挡的诱惑。可常吃烧烤会得癌症吗?佰佰安全网为您普及相关的食品安全知识。有关烧烤的简介 烧烤,可能是人类最原始的烹调方式,是以燃料加热和干燥空气,并把食物放置于热干空气中一个比较接近热源的位置来加热食物。一般来说,烧烤是在火上将食物(多为肉类,...[详情]
无论在城乡、集贸市场、大街小巷、公园、小区,夜市与小吃摊点,烧烤与休闲小吃随处可见,各种各样的烧烤类食物受到很多人的欢迎,它已经成为众多消费者饮食不可缺少的一部分。而近两年发生了不可思议的毒烧烤事件,闹得人心惶惶,那么,毒烧烤对人体有什么危害?今天佰佰安全网小编就来为您普及下相关的有毒食品安全知识。什么是“毒烧烤”? 所谓“毒烧烤”,是很多烧烤的原料...[详情]
