艾克仕健身国际连锁店游泳

健身后能游泳吗

体质弱的健身者不建议健身后去游泳，身体比较好的人，在健身完后如有游泳的需要，应该稍作休息，把汗抹干，等体温、心率和血压等恢复正常状态后再去游泳。另外，游泳时强度不宜过大，要保证体力的存留。 力量型锻炼与中强度的有氧运动对人体的保健各有侧重，如果两种运动配合得当，作用可以互补，从而达到事半功倍的效果。但是，在没有专业教练的指导下，老百姓对这种套餐式的健身项目要谨慎。剧烈运动后...

老人怎样进行游泳健身

1、游泳前严格进行体检： 游泳与其他体育项目不同，是在平时很少接触的环境中活动，水的物理特性对人体有较大影响，加之游泳时体力消耗较大，对心肺功能要求较高。因此，老年人在参加游泳时，必须经过专业医生检查身体，并应征求医生意见制定自身运动处方。对于患有严重的心血管疾病、高血压、肺结核、中耳炎等疾病的老年人，都不宜参加游泳，以免加重病情和发生意外。 2、游泳前充分做好准备活动：...

台湾五十岚连锁店被检出农药含量超标

连锁店遍及全台的五十岚，也被检出农药含量超标。近日，遍及整个台湾的知名连锁店——五十岚饮品店，最近被检出农药含量超标。以农药芬普尼允许容量是0.002ppm，而50岚被验出含量0.003ppm超出0.001ppm。台南市卫生局接获通报后，目前正加速稽查中。据报道，毒物科医师表示，芬普尼属于第二类致癌物，半衰期长达8个月，过度摄取易造成肠胃道刺激、影响胚胎生殖系统发育，造成畸胎、...

稻香村声明： 正品稻香村元宵只在连锁店专售 超市所售为假货

2015年元宵节将至，各大超市都有口味多样的元宵销售。近日，有多名消费者反映超市购买的稻香村元宵口味不对。2015年3月2日，北京稻香村发布声明称，除了165家独立门店外，公司没有在任何商超渠道销售元宵。所有商超出售的“稻香村”元宵均不是北京稻香村生产。 在新街口物美超市，每斤9.9元的散装元宵味道有五六种，虽然标签上标注了稻香村(苏州)字样，但很多消费者误以为这些元宵就是北京...