滑行盘健身训练

汽车空挡滑行和带挡滑行的区别

1、空挡滑行违反交通法 交通法规中规定严禁空档滑行，是因为在摘档后再次挂档时有可能挂不上档，因此导致不能用发动机辅助制动，在下坡时若用制动器长期制动，制动器会因过热而烧毁，而用发动机辅助制动有助于车辆制动。 2、挂档滑行是踩离合器但未空挡 踩下离合器滑行并不同于空档滑行，踩下离合滑行始终没有摘档，因此不存在挂不上档的可能，这时想要用发动机制动的话，只要抬起左脚就可以了。...

健身腿部力量训练技巧

一、跑步法 跑步是人类最基本的运动项目之一，也是练习腿部力量最基本的方法。跑步法是以跑步为基本运动方式来提高腿部力量的各种方法。跑步根据距离长短可分为短跑、中长跑、长跑；根据地形不同可分为平地跑、山地跑、平原跑、高原跑、公路跑、操场跑；根据装配不同可分为徒手跑、负重跑；根据呼吸不同可分为无氧跑和有氧跑。 主要的方式如下： 1．30～60米加速跑、变速跑：主要是锻炼腿部的...

小车失控翻车起火 滑行几十米后爆燃

昨天凌晨1点多，一辆黑色小车行驶到泉州市区东海隧道时突然失控，撞上隧道墙壁后翻车起火，整辆车滑出去几十米，随后车辆发生爆燃。幸运的是，车上2名人员及时逃生，仅受了轻微伤。丰泽交警大队在调查事故原因时发现，驾驶这辆黑色小车的刘某年仅20岁，不仅醉酒，且其尚未取得驾驶证。小车失控翻车起火滑行几十米后爆燃当天凌晨，丰泽交警大队、120、消防接警后都迅速赶到现场。当时，这辆黑色小车横在...

粗心！女子停车上厕所 车辆滑行吓坏车上女儿

都说女司机等于马路杀手们，除了这开车技术不到家的原因之外，还有一部分是因为司机们的想当然。近日，国外一位妈妈就做了一件让女儿吓出一身冷汗的事情，家中记录仪完整的纪录了惊险的20秒。 画面中，这我身穿暴露的妈妈，打开车门后就急匆匆往家里赶，看这情况应该是尿急。 原本应该静止不动车子，在女司机离开10秒后竟然自己向前滑行。 这可是吓坏了在车上的女儿，连忙打开车门呼唤自己的妈妈。 妈...