孕早期营养提示
处于孕初期的准妈妈大多受妊娠反应困扰,胃口不佳。故增加营养应重在饮食的质量,多吃一些适合口味、易消化、清淡、带有酸味、并富有营养的食物及小餐,并注意多吃一些粗制食品,但不要食用有刺激性的食物和精制糖块,尽量做到不要偏食。这个阶段,准妈妈并不用刻意让自己多吃些什么,与其每天对着鸡鸭鱼肉发愁,不如多选择自己喜欢的食物,以增进食欲。对于油腻、抑制食欲的食物,大可不必勉强吃下去。 ...
孕早期早餐食谱
虾仁紫菜馄饨汤: 【原料】鲜虾150克,馄饨皮50克,紫莱5克,虾皮10克,木耳10朵,葱、姜汁、食盐、味精,香油,酱油少许。 【制法】 (1)鲜虾去壳,去掉虾背上的黑线,用开水焯后,挤出水,剁成细蓉状。 (2)将木耳去杂,洗净,剁碎。 (3)用葱、姜汁把虾蓉、木耳拌好,放盐,使成鲜咸口味的馅料。 (4)用馄饨皮把拌好的虾馅包成馄饨,用锅放水煮馄饨。 (5)用一...
民警只是闻了闻 居然抓到嫌疑人
4月29日中午11时许,原本在家休息的大伦派出所刘警官,到自家门口的快递网点投递一包裹。就在此时,有一位50多岁的中年妇女也赶过来取快递。就相遇的一瞬间,刘警官闻到了女子身上有一种特殊的异味。难道这个女的吸过毒?刘警官暗地里打量着女子的外貌和神情,并从快递点了解到该女子的姓名、住址等信息。 随后,刘警官通过警务通进行信息比对,发现该女子名叫蒋某,某企业退休职工,离异在家,曾先后...
溺水事件多发 暑期安全不“放假”
随着中小学暑假的开启,家长的“担心”随之而来,尤其是酷暑季节,溺亡事件多有发生。据相关部门统计,溺亡已成为我国青少年十大杀手之一。“我们参与救援的最近一起溺亡事件是在6月29日,发生在鄄城县什集镇沙河附近”,菏泽牡丹紧急救援中心负责人李庆磊告诉牡丹晚报全媒体记者,“我们那天是14点30分左右接到的寻求救援电话。随后,我和4名轮值队员带上器材赶赴事发地。”据了解,发生溺水事件的孩...
很多父母不知道的是,怀孕前2-3个月,是宝宝生长发育的关键阶段,这个期间内的营养和生长会对宝宝未来的健康产生决定性的影响。那么,...[详情]
滑坡是指山坡在河流冲刷、降雨、地震、人工切坡等因素影响下,土层或岩层整体或分散地顺斜坡向下滑动的现象。那么滑坡多发于什么地呢?如...[详情]
在地球上,自然灾害频发,地震成为主要威胁,地震发生往往是因为地壳运动挤压,但是为什么随着时间的推移,有些地区的地震发生率越来越高,越来越频繁。那么,地震是如何形成的?哪些地区是地震的多发地带呢?如何预防呢?下面佰佰安全网就来介绍一下相关的地质灾害小知识吧!地震的定义 地震又叫地动、地振动,它发源于地下某一点,该点称为震源(focus)。振动从震源传出...[详情]
