用油菜怎样做盖浇饭

怎样科学用油

中老年人每天摄取食用油不宜超过30克，大约2汤匙，如果超标会给中老年人带来很多健康隐患，而普通的炒菜方法用油量很容易超标。如果是这样，日常饮食该如何解决呢？如果你有耐心，不妨采用无油烹饪的方法，如蒸、煮、炖、涮等，以减少用油量。 蒸法烹饪因为原料与水蒸气保持在一个密闭的环境中，营养成分能够全部留在食物内，并能够保留天然食物的原汁原味。所以同样可以达到无油胜似有油的效果。蒸法...

怎样做豆豉

自制豆豉的方法如下： 1、黄豆洗净泡一夜。 2、将黄豆煮熟，煮豆的水不要倒，加盐保存在冰箱里。 3、黄豆放在温暖的地方发酵3天左右，发酵好的样子是豆子之间有了粘粘的液体就可以了。 4、发酵好的黄豆加盐、剁椒、辣椒面、花椒粉、姜末拌匀。 5、将煮豆的水倒入，点些白酒。 6、装入保鲜盒中，放在冰箱冷藏7-10天左右就可以食用了。 ...

上海一龙虾盖浇饭店被查封 公司怀疑对手恶意诽谤

据报道，上海一家郑文琪龙虾盖浇饭餐厅被查封，原因有多名顾客反映食用龙虾盖饭后上吐下泻。由此大家推测餐厅所使用的龙虾存在食品安全问题。目前事件具体原因仍在进一步调查中。 “一碗至少30-40只小龙虾，居然只卖36元这么便宜。”“他是一碗每天都有人心甘情愿排队，排队也可能吃不上，‘爱马仕’级别，让人黯然销魂的‘龙虾盖浇饭’!”前一段时间，不少人的朋友圈都被各种美食营销公众号关于“...

男子酒驾被查 面对处罚竟然怎样做

5月2日晚，湖北高速交警恩施大队 民警在沪渝高速恩施西收费站开展集中整治，查获一名涉嫌酒后驾车的男子，经呼气检测，其血液酒精含量34.7mg/100ml，达到酒驾标准。听到自己将要面临的处罚后，该男子立即开启“买菜砍价”模式：“你莫处理这么重嘛”“你不能（罚单）开酒驾嘛” “你扣个12分、超速都行，没系安全带什么的都行”“你给我少扣点分吧 扣11分都行嘛”…… 最终交警不为所动...