自由客户外产品

自由泳好处

自由泳好处如下： 1、加强心肌功能 如果一个人在水中静止，水的深度每增加1M，每平方厘米受到的压力则相应增加0.1个大气压，由于在水中所受到的压力不同于地面。人类站在齐胸的水中，会感到呼吸急促，那么这时我们就会强迫胸肌来完成这个费力更大的动作，以保证人体正常呼吸。由此观之，经常游泳，可以增大呼吸肌的力量，扩大胸部活动的幅度，提升呼吸系统的机能。 2、增强抵抗力 时常游...

自由泳动作

自由泳的技术要点 一、身体姿势 自由泳就是需要我们在游泳时保持舒适的状态，自由泳时身体要俯卧在水面上，呈现流线型，而这时自己的背部和臀部的肌肉要保持一定的紧张度，在游进中保持头部平稳，躯干围绕身体纵轴有节奏的自然转动35゜~45゜。 二、腿部动作 腿部动作自由泳腿部动作虽有一定的推进力，但主要起平衡作用，保持身体的稳定和协调双臂做有力地划水。要求两腿自然并拢，脚稍内旋...

30多名游客户外赏雪 一人被落石击中身亡

消防采用绳索牵引的方式护送游客下山又到了爬山赏雪的季节，成都都江堰的龙池是不少户外俱乐部的首选目的地，尽管通往景区山门差不多每隔一公里就有公告牌，劝导游人不得进入森林穿越，但一到周末，景区外还是停满了车辆。1月15日这天，德阳一家户外俱乐部载着三车游客来到景区徒步，30多人掉队误入村民放羊的碎石路，最终在半山腰上下不得，其中一人遭落石击中身亡，另有两人受伤。当地村民20多人自...

职场大忌：抢同事客户

销售工作中，每个公司都有各自的一些规则，还有一些潜在的规则，但是有一件事，是所有人都很忌讳的，并且还是大家最忌讳的，那就是抢客户！一个大公司里，有各种各样的业务员，多的有几十上百个，少的则三两个。销售员多，客户少，那么当找不到客户的时候，就只能去抢客户了！ 有人说，抢客户是自己的能力；也有人说，抢客户是为了更好的成交。其实这些都是给自己找的借口，真正有能力的人，是他自己去开拓的...