家里种水果蔬菜盆栽

五种降压蔬菜，为家里的老人备着

1、苋菜 苋菜具有清热解毒、收敛止血、消炎退肿、治疗下痢之功效，对于湿热所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉红肿不利等，均有一定的辅助治疗作用。苋菜可煮汤，也可以炒食，宜用沸水焯一下，去除苋菜的涩味后，再下锅烹调成菜。 苋菜炒熟吃，性味偏于平和；煮汤食则有清热通利作用。 2、茼蒿 别名蓬蒿，原产于我国，是草本植物。它有蒿之清气，菊之甘香。因其叶形似菊，又称菊花...

有机蔬菜盆栽能吃吗

有机蔬菜盆栽既可以当风景来看，也能吃的，大家不能担心，而且是最安全健康的。 盆栽有机蔬菜的选择： 1、你要是喜欢观赏类的，可以选择彩色辣椒、矮生番茄、袖珍西瓜，诸如黄秋葵、西葫芦也可以。 2、你要是喜欢色彩斑斓的，就种一些紫背天葵、紫苏、紫落葵，最好的就是花叶羽衣甘蓝。缤纷的色彩勾起了孩子的兴趣，你在给他科普上一番，多美好的画面。 3、如果喜欢绿叶蔬菜，这个可选择的就...

蔬菜水果这样吃，很容易“食物中毒”

”每天五蔬果，癌症远离我“，通过这句话就足可以看出每天吃蔬菜水果的好处，总是提倡大家多吃水果蔬菜，可以很好的补充水分、膳食纤维、维生素和矿物质，但是，现在出现了这么个问题，有许多人盲目吃水果蔬菜，反而会给身体带来一些隐患。今天就和大家来聊聊这个问题。 蔬菜，这么吃你可得悠着点：过量吃甘薯--易烧心：甘薯含有较多的氧化酶和粗纤维，在人体肠胃里会产生大量二氧化碳，容易引起腹胀;同时...

今日“惊蛰“ 5种养生蔬菜吃起来

惊蛰的由来惊蛰，是二十四节气中的第三个节气。每年3月5日或6日，太阳到达黄经345度时为“惊蛰”。“蛰”就是“藏”的意思，冬天到了，很多动物躲起来冬眠，叫入蛰；到了第二年大地回春时再钻出来，叫做出蛰。大地回春，雷声渐多，旧时人们认为动物之所以可能从蛰伏中醒来，是由于由雷声惊醒的，因而，就有了惊蛰的说法。《月令七十二候集解》中说：“二月节，万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰。是蛰虫惊而...