什么是生酮饮食
生酮饮食(ketogenic-diet,简称KD)是一个脂肪高比例、碳水化合物低比例,蛋白质和其他营养素合适的配方饮食。这一疗法上世纪用于治疗儿童难治性癫痫已有数十年的历史。 传统的高碳水饮食:大量的碳水化合物,适量的蛋白质,适量的脂肪。 生酮饮食是这样的:大量的脂肪,适量的蛋白质,极少量的碳水化合物。 过去几年生酮疗法一直是营养界的热门话题。关于碳水化合物对增加肥胖率...
生酮饮食都吃什么
生酮饮食包括的范围很广,有很多新鲜的食物可以食用,类似鲜鸡蛋、三文鱼及一些有机家禽、乳制品等。另外一些非淀粉的蔬菜、坚果、水果以及一些橄榄油、黄油等都是生酮饮食期间可以食用的。 当人体进食的碳水化合物过高的时候,身体会产生一些葡萄糖和胰岛素,一般来说葡萄糖会比其他能源优先利用成为主要的能源,这时候脂肪就被搁置成为了我们所说的赘肉。而生酮饮食会降低碳水化合物的摄入量,从而诱导...
海南黄体酮注射液召回 备孕女子打黄体酮打出硬块
注射黄体酮的部位出现红肿硬块。 患者提供的广州厂家黄体酮注射液。药品安全事件层出不穷,救命的注射液变成了要命的毒液。海南省食药监局今天发公告称,已要求全省医疗机构暂停使用3批次黄体酮注射液,并督促涉事企业召回注射液13980支。据该局检测,目前除无菌检验项须培养14天才能判断,其它项目的检验结果均符合规定。此前媒体报道,超过400名患者曾在海南和京生殖医院使用广州白云山明兴...
苹果忽然“冒血” 这样的能吃吗
最近,浙江萧山一位姑娘意外的发现,用热水烫洗过的苹果,居然会渗出点点滴滴的红色“血珠”,看起来有点惊悚。究竟是怎么回事? 萧山网友“丑八怪的诱惑”发帖说:热开水泡过的苹果冒“血珠”是什么情况?平时喜欢吃水果,买的苹果都是蛇果,刚才中午饿醒,起来想直接啃苹果,又怕冷,就把苹果泡在刚烧开水的盆里,然后吃了个午饭回来,苹果就如下图…… 吓得我一愣一愣的!擦干净过后,又会冒出来红的……...
