全国心理优质课

如何拥有优质精子

如何拥有优质精子 1、饮酒不宜过量。大量饮酒会导致精子质量下降，男性应严格按照每日14—28个标准杯(含酒精8—9克)，女性减半的推荐量来执行。 2、麻醉剂、毒品等对精子也有极大危害，而且还会持续很长时间。 3、积极参加锻炼。男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过，锻炼强度要适中，剧烈...

如何吃出优质母乳

在哺乳期不宜久喝红糖水，以产后7-10天为宜；要多吃蔬菜、水果；不宜饮酒、不宜过多吃鸡蛋。不宜喝高脂肪的浓汤；不宜滋补过量；不宜饮茶水；不宜吃辛辣温燥食物；不宜食生冷、坚硬食物。 要保证乳妈妈的营养、休息、良好情绪和大量的汤水；要尽早开奶，因为出生后20-30分钟宝宝的吸吮反射较强；应尽量不使用奶瓶哺乳，提倡按需喂哺；正确地轮流喂哺，保证营养全面；充分排空乳房，促进乳房分泌...

2018第四届全国心理服务机构发展模式研讨会

2018第四届全国心理服务机构发展模式研讨会宣传图第四届全国心理服务机构发展模式研讨会暨全国心理服务机构联盟成立大会中国心理学会心理服务机构工作委员会（筹）年会党的十九大报告中指出：加强社会心理服务体系建设，培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态。2016年12月30日，国家卫生计生委与中宣部、中央综治办等共22个部委联合出台的《关于加强心理健康服务的指导意见》指出：到2...

优质IT男遭前妻逼死？女方未回应

9月8日，有网帖称手机应用软件WePhone开发者苏享茂自杀，并称其自杀前遭前妻索要1000万元和房产赔偿。9月9日，苏享茂的哥哥发布声明称苏享茂因不甘女方骚扰跳楼身亡且已经报警。 网络配图记者从警方获悉，死者确实属于跳楼自杀。经家属报案，目前警方正在调查。软件开发者发“遗书”称遭前妻索要巨款9月8日晚，一封WePhone开发者苏享茂的“遗书”被曝光并引发大量转发。自称是WeP...