游泳男子接力最好成绩

游泳能提高长跑成绩吗

游泳时，人的胸部要受到12~15公斤的压力，这使得人在水中的呼吸相对困难。为了吸入充足氧气，人就会加深呼吸。经常锻炼会使得呼吸肌发达、肺活量提高、呼吸更顺畅，提高了肺活量就可让跑步跑的更快，距离更远。 游泳永远让你拥有一个完美的生理状态，它可以治疗失眠，游泳后都很疲劳,回家早早就呼呼大睡啦,一觉到天亮,梦都没来的及做就到清晨啦。第二天感觉精力无比充沛，工作的时候考虑问题思路...

哪种游泳姿势最好学

一般先学习蛙泳，蛙泳这种泳姿对学习者的关节柔韧性、力量要求没有其他泳姿那么高，所以蛙泳学起来比较容易，而且实用。 第一蛙泳的腿所产生的推力是几种泳姿里面比较小的，无法和蝶泳和自由泳相比。整个蛙泳腿的技术只要你学过就知道是分成了4个动作分别是“收、翻、蹬、夹” ，其中主要的动力来源在于“蹬”和“夹”。学的时候教练就会不停的告诉你不能只“蹬”不“夹，我们大多业余的人游蛙泳的时候...

中国女子百米接力：交接棒出现失误 成绩遭取消

北京时间6日凌晨，备受瞩目的多哈田径世锦赛男女4x100米接力决赛鸣枪开赛。最终，由于中国女队出现交接棒失误，比赛成绩最终被取消。男队排名第六位，获得东京奥运会参赛资格。首先开始的是女子4x100米接力决赛。中国队派出梁小静、韦永丽、孔令微、葛曼棋阵容出场。由于比赛中出现交接棒失误，中国队比赛成绩最终被取消。牙买加队以41秒44夺得冠军，英国队、美国队分别获得亚军、季军。中国女...

男子当街暴打女孩 多家媒体接力寻找罪犯

公安部新闻中心，公安部治安管理局官方微博@中国警方在线消息，6月24日，一段女子在街头遭男子凶残踢打的视频流传。监控显示：事发6月22日凌晨，从0点44分7秒开始，男子连续拳打女孩面部，脚踢头部，撕扯短裙。目前警方正在工作，因此为没有明显标志建筑的夜间视频，尚未找到源头。发挥网友力量，共同揪出此人。扩散！佰佰安全网提醒：加强防范心理，防人之心不可无；采取有力有效的防范措施，减...