食物相克与食物最佳搭配
均衡营养的关键是食物的搭配,营养的好坏主要并不是取决于某一个单个的食品,而取决于整体的饮食结构。不管是分析营养问题,还是解决营养问题,饮食结构的作用是第一位的、最重要的。单个食物的作用是第二位的。营养的最高境界是均衡,而均衡营养关键在搭配。为什么很多人每天食物营养都很丰富,却还是体质不好呢,这很大一部分原因就是食物相克了,将营养淡化,没有被人体吸收,还可能一起中毒。 也有专...
食物相克禁忌汇总
一、食物相克禁忌之蔬菜类: 1、萝卜:忌桔子、胡萝卜、何首乌、地黄、人参。 2、胡萝卜:忌西红柿、辣椒、石榴、莴苣、木瓜,最好单独吃或肉类烹调。 3、甘薯(红薯、白薯、地瓜、山芋):忌柿子、香蕉。 4、黄瓜:忌含维生素C含量高的蔬菜,如西红柿、辣椒等同时烹调。 5、茄子:忌黑豆、蟹。 6、韭菜:忌菠菜。 7、小白菜:忌黑豆、花生、毛豆、苋菜、猪肉。 8、菠菜:...
济南市第四人民医院公共卫生科主任赵丽梅也表示,导致人猝死的原因有很多,无法判断事件中的牛奶或榴莲本...[详情]
夫妻海鲜大餐后腹泻不止 店家:疑为食物相克
8月7日晚7时许,王女士和丈夫一起在闽粤农家海鲜吃饭,两人点了香螺、八爪鱼、鲍鱼等海鲜。“我们俩都感觉肚子有点儿疼,但是也没在意。”王女士告诉记者,那家海鲜店看起来挺干净的,吃的时候也没发现有异味。然而,第二天王女士刚到单位就腹痛难忍,并多次腹泻。好不容易挨到中午,王女士给丈夫打电话,打算让他接自己就医,这才知道,丈夫一上午也是上吐下泻。于是夫妇二人双双回家休息。到了8月9日,...
西瓜和桃子同吃会中毒?勿当真
近日,有一则关于西瓜和桃子一起吃会中毒丧命的消息在微信朋友圈被广泛转发。许多看了之后持怀疑态度,但也造成了极大的困扰。到底可不可以同时吃西瓜和桃子,就算不会中毒那么严重,会不会有其他影响?为了解除大家的疑惑,记者采访了天津254医院营养科营养师李丽。李丽表示,在现代营养或相关学科专著中并无“食物相克”的说法,根据桃子和西瓜的营养成分来判断,二者同食并不会产生有毒物质。但也有些...
生活中有很多食物是相克的,使用了相克的食物就会造成食物中毒,那么生活中常见的食物相克有哪些呢?佰佰安全网为大家介绍一下。...[详情]
爱美之心,人皆有之,准妈妈也不例外,但是很多准妈妈在爱美的同时,却十分担忧护肤品会不会对胎儿造成影响,那么孕期该如何正确护肤?孕妇如何挑选合适的乳液呢?佰佰安全网来普及相关的孕妇用品小知识。什么是乳液? 乳液是一种液态霜类护肤品,因为看起来纯白如牛奶,所以叫乳液。乳液具有良好的润肤作用,也有保湿效果,特别适合干燥的春,秋两季使用,如果肌肤是中性,也可...[详情]
随着人们生活水平的提高,旅游成了大家放松的好方法,俗话说的好:“工欲善其事,必先利其器。”一双合适舒服的旅游鞋会让旅游事半功倍,今天佰佰安全网小编就告诉大家几招如何选择合适旅游鞋的方法。 外出旅游适合穿什么鞋? 外出旅游,选鞋子非常重要,选对了鞋子,才可以把所有的精力都放在观光美景上,如果鞋子不合适,即使是再美丽的景色,也会游兴大减。根据个人喜好,...[详情]
