外籍教练与校园足球开展

校园足球场上常见损伤有哪些

校园足球场上常见损伤有哪些 运动损伤一：脚踝扭伤 最为常见的运动损伤，脚踝非正常向内扭曲造成关节软组织撕裂，周围的软组织也会受伤充血，从而导致脚踝肿胀和疼痛。 运动损伤二：膝关节损伤 膝关节扭伤的后果往往是膝部侧副韧带、交叉韧带和半月板的撕裂或损伤。一旦这些部位发生损伤并失去了最佳的治疗时机，很容易让膝关节招致反复损伤，并提早老化。对于膝关节扭伤，如果伤处在两小时内就...

学生足球运动的安全防护与急救

学生足球运动的安全防护与急救 锻炼要讲科学，运动量的增加应循序渐进，并应合理安排膳食，饭后1-2小时才可参加剧烈运动，不吃冷饮和难以消化的食物。准备活动要做得充分、合理，要由一般的慢的身体练习开始，逐渐加大运动量和强度，直至把身体调节到与激烈运动相适应的程度，再进行专项练习或比赛。运动过程中应注意呼吸节奏，失水较多时应注意及时补充水和盐。 止血出血可分为外出血和内出血两种...

无语！云南女子冒充外籍介绍外籍女卖淫

杭州市滨江区法院2月22日开庭审理一起容留介绍卖淫案，三名被告人被诉介绍多名外籍卖淫女到杭州卖淫。起诉书称，2018年8月，被告人来某（男，1989年生，杭州人）与被告人杨某某（女，1993年生，云南普洱人）约定，由杨某某介绍外籍卖淫女，来某负责提供客源、卖淫场所。来某又与吴某某（女，1990年出生，四川中江人）约定，由吴某某以微信推送的方式推广杨某某提供的外籍卖淫女，卖淫所得...

外籍友人跳江被救起 因与老婆吵架

5月30日晚上10点30分左右，金华永康市区金苑路紫金阳光附近，突然有人跳河，有目击者看到之后，立即拨打了报警电话，随后一场救援立即展开。数十名队员连续搜救一个多小时 接到报警电话之后，永康有关方面立即部署，很快公安、消防、120急救中心人员都赶到了现场，永康当地的先锋救援队、红十字应急救援队共有40多名队员连夜从四面八方赶了过来。“据现场目击者向我们反应，那个人估计是喝酒了...