妊娠糖尿病吃膳食纤维好处

妊娠糖尿病饮食如何吃

在妊娠初期，并不需要特别增加热量，可是到了妊娠中、晚期，就应该按每天每千克体重30-35千卡计算，并根据血糖、尿糖等情况随时调整饮食。 其次，要控制单糖的摄入，因为单糖容易被人体吸收。蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖等属于单糖。还要选择纤维素含量较高主食，如糙米或五谷饭。因为纤维素含量多的主食有利于控制血糖。 第三，保证足量的蛋白质，蛋白质的摄入量应该比正常孕妇增多，其中动...

妊娠糖尿病可以吃米粉吗

米粉，汉族特色小吃，是中国南方地区非常流行的美食。米粉以大米为原料，经浸泡、蒸煮和压条等工序制成的条状、丝状米制品，而不是词义上理解的以大米为原料以研磨制成的粉状物料。米粉质地柔韧，富有弹性，水煮不糊汤，干炒不易断，配以各种菜码或汤料进行汤煮或干炒，爽滑入味，深受广大消费者（尤其南方消费者）的喜爱。 最好不要吃米线，有胶质。要吃就吃天然的，煮起容易断的那种，貌似不含胶质。其...

妊娠期不想得糖尿病？饮食要得当

都说浙大妇院产四科主任陈丹青很懂营养管理。上周五，见到陈主任时，她正结束医院的糖尿病一日门诊，身边围着许多向她讨教饮食经验的准妈妈。熟悉陈主任的人都知道，她对饮食“斤斤计较”。陈主任说，作为产科医生，懂得营养管理，才能影响身边的每一位准妈妈，不让她们走入健康误区。二胎妈妈体重200斤爱吃东北大肉除了初产妇，如今二胎妈妈也越来越多，年纪多在35岁到40岁，在营养管理上，很容易走入...

9岁男孩越吃越瘦 竟是糖尿病“中毒”

提到糖尿病，大多数人会说这是老年人的事。而垫江的张女士万万没想到，自己9岁的儿子竟会患上糖尿病。一组数据值得关注：除了遗传等原因导致的I型糖尿病患儿之外，因为不合理膳食、久坐少锻炼等导致的II型糖尿病患儿，也在以10%~14%的速度逐年增加。儿童糖尿病在我国发病率为5.6/10万，因为糖尿病是一种终身性疾病，与老年糖尿病相比，儿童糖尿病更加严重。 惊愕 9岁男孩竟是糖尿病“中毒...