新买的排球怎么充气
1、充气工具最好选用随球赠送的专用气针,使用前先将气针润滑,不要使用变形的气针或其它替代品,以防损伤气嘴。 2、每种球都要充到其规定的气压,7#篮球标准气压为0.06MPa,5#足球标准气压为0.07MPa,排球标准气压为0.0425MPa,在标准气压下,球的性能发挥最好,否则容易变形。 3、注意根据不同的场地选择不同材质系列的球,可延长使用寿命。 4、使用完毕后,要清...
学生打排球的好处
排球运动的好处很多: 1、不容易伤害身体。 2、锻炼动作的灵活性。 3、在运动中经常要有弹跳扣球的动作,锻炼大腿、腰腹部的肌肉,让腿部没有赘肉,腰部更健美,手臂也会出现完美曲线; 4、大量运动过后可以降低食欲,之后补充点水分少量食物就可以了。 排球有益健康 打排球动作中的下手碰接动作,和健康练功-->拍打功有著异曲同工之妙 , 因为手臂中的三阳经与三阴经在打排...
教育系统全面推进人防、物防、技防“三防”建设,目前,全区学校保安配备覆盖率、与110联网报警系统覆...[详情]
校园书店大面积被餐馆取代的背后:文化空间逐渐萎缩
在很多人看来,“曦潮”是在实体书店“倒闭潮”中挣扎着成长起来的独立书店。2014年4月8日,在上海交通大学校庆日的这天,“曦潮”书店正式入驻华联校园生活中心,那里被称为“五千亩交大最热闹的地方”。书店的门脸并不显眼,掩映在周围的便利店、烤鱼店中。 晨曦书店内看书的年轻人。书店营业的第二天,创始人之一的赵忆嘉在学校BBS发帖写道:“大学需不需要一个书店?当然不是必须。它既不关乎学...
“入侵”校园的电子烟
原标题:扬州一小学附近文具店出售电子烟,小学生聚一起“吞云吐雾” 最近,扬州有家长发现,部分学校附近的文具店偷偷向学生出售一种“电子烟”,很多学生下了课就会聚在一起吞云吐雾,这让家长们既气愤又担心。 蒋女士的儿子在扬州市区百祥路上的一所小学上六年级,前段时间,老师打来电话,说孩子在学校抽电子烟。这让蒋女士很震惊,经过当面教育,孩子交代了电子烟的来历。孩子说,电子烟实在校门口的文...
我们都知道,在如今排球比赛中,双方的攻防转换始终是在激烈的对抗中进行。那么在激烈的排球运动中有哪些规则可言呢?小编来告诉你吧!...[详情]
热爱排球的你,可一定要注意排球运动过程中可能发生的各种意外和损伤哦!接下来,就由小编带大家看一下我们可以从哪些方面采取一些预防措...[详情]
据了解,目前国际上排球比赛场地包括比赛场区和无障碍区,其形状为对称的长方形,标准的排球场的面积,画线,区域分别都有着指定的要求。佰佰安全网今天就来介绍一下这方面的大球运动安全小知识。排球场的概念 顾名思义,排球场就是打排球的场地。排球场长度为18米,宽度为9米。四周至少有3米宽的无障碍区。现在的排球场地地面为塑胶场地。排球场地地面也有土质、水泥、沥青...[详情]
排球是一项精确性极强的运动,优秀的传手能够让整个球队打出完美的战术。但同时排球运动作用运动性极强的运动也存在一定的安全隐患。很容易造成队员受伤。那么,参加排球运动该注意什么呢?佰佰安全网为您普及相关的大球运动安全小知识。排球运动的特点 群众性排球场地设备简单,比赛规则容易掌握。既可在球场上比赛和训练,亦可以在一般空地上活动,运动量可大可小,适合于不同...[详情]
