食品中天然营养素

怎样合理适当补充营养素？

如何平衡的补充维生素 铬 铬能维持眼睛晶状体渗透压的平衡。若铬摄入不足，则眼睛晶状体的渗透压难以平衡，晶状体就鼓出变凸，致使眼球屈光度增加而成为近视眼。加工过细的精米白面可丧失80%的铬。孩子长期只吃精细食物，会造成机体缺铬。而铬主要存在于粗粮、红糖、牛肉、酵母等食物中。 钙 钙能消除眼球紧张、预防近视。青少年的视力经常处于视疲状态，所以缺钙很有可能形成近视眼。在普通...

孕期该如何补充营养素

孕育新生命是一件令人惊奇而又值得期待的事情。迎接新生命的诞生准备工作就应当在孕前开始。怀孕前要做好哪些准备？孕期该如何补充营养素呢？下面就一起随佰佰安全网小编来了解一下吧。 孕早期需要注意补充什么营养 孕1-3个月：是胎儿五官、心脏和神经系统形成的时期；蛋白质：如蛋、奶、海产品、豆制品；维生素、叶酸：多来源于动物肝脏、深绿色植物；维生素A：多来源于深绿色植物；少食多餐，易...

重庆一居民家中天然气爆炸 住户头发被烧焦

今天（13日）早上7点半左右，潼南区梓潼街道明清园小区一居民家中疑似因天然气泄漏发生爆炸，现场一片狼藉，所幸事故仅造成住户头发被烧焦。当地天然气公司现场勘查人员称，爆炸疑因天然气软管老化脱落，导致漏气。 记者赶到现场发现，爆炸地点位于潼南区梓潼街道明清园小区一栋三单元202住户肖大爷家，爆炸产生的冲击波，致使客厅、卧室、厨房等房间的窗户全部被震坏，屋内的地板、床上到处都是溅落...

银川一小区住户家中天然气爆炸致1人受伤

家庭煤气爆炸事故给居民家居安全构成巨大威胁。因此大家平时需增强自身安全意识，做好家庭安防措施，防止意外事故发生。 11月30日17时35分许，宁夏银川永宁县望洪中心村宁朔小区C区78号楼一居民家中发生天然气爆炸事故，致一人受伤。事发后，永宁县消防中队及派出所民警迅速赶到现场进行救援，疏散楼内住户。目前，事故原因正在调查当中。安全常识链接 消防提醒人们，要经常检查厨房的煤气罐（煤...