过敏要避免吃哪些食物

婴儿宝宝日常生活中要避免吃哪些食物

对于12个月前的宝宝来说，牛奶不应该作为主要饮料，因为宝宝们在成长和发展期间还没有获取所有他所需要的维他命和矿物质。牛奶中含有大量的蛋白质，钠和钾，这些物质有可能损害宝宝的肾脏。不过，12个月后，宝宝就可以正常使用普通全脂牛奶了，不过不推荐使用低脂牛奶，因为2岁前的宝宝需要让脂肪转化为能量。调味奶是不推荐给宝宝喝的，对于年幼的孩子来说，它们含有大量的糖。当给9个月的宝宝做...

哪些食物是孕妇要避免食用的

1、忌食苋菜等寒凉、对子宫有刺激作用的食物，不能吃霉变的食物，慎食大补食品。 2、忌食过咸、过甜或油腻的食物。过咸的食物可引起或加重水肿;过甜或过于油腻的食物可致肥胖。孕妇食用的菜和汤中一定要少加盐，并且注意限制摄入含盐分较多的食品。 3、忌食刺激性食物，如浓茶、咖啡、酒及辛辣调味品等。特别是怀孕7个月以后。这些刺激性食物易导致大便干燥，会出现或加重痔疮。 4、盐腌渍类...

怎样避免细菌性食物中毒？

享受美食是一件不可多得的乐事，但是，毫无戒备地“大吃特吃”往往适得其反，造成食物中毒。这不仅容易吃坏肚子，甚至会危及性命......今天，就来探讨一下如何预防最常见的食物中毒——细菌性食物中毒。最常见的食物中毒——细菌性食物中毒细菌性食物中毒是比较常见的食物中毒，此外还有亚硝酸盐中毒、农药中毒等。顾名思义，细菌性食物中毒是指人们食用带有细菌或细菌毒素的食物而引起的食物中毒，是...

疯狂刷剧有害大脑 吃哪些食物对眼睛不好

每个人都不是一座孤岛。美国作家欧内斯特·海明威的作品《丧钟为谁而鸣》的扉页上，写道：谁都不是一座岛屿，自成一体。的确，我们都不是一座孤岛。 但如今我们的生活正在努力往孤岛的方向发展，不是么？你平均每天说多少话？（除工作之外）1、你每天都在刷剧吗？每天吃的都是垃圾食品？多久为自己下厨一次？前两天，有国外的专家表示：疯狂刷剧影响大脑，会伴随而来社交孤立，吃垃圾食品，缺乏运动和睡眠。...