文明的校园生活方式

高血压患者的夏季生活方式

看到血压降下来了，不少患者的第一反应便是停药或减药，但专家表示，夏季是高血压病情加重或出现并发症较多的季节，因为夏季人体的睡眠质量下降，易造成自主神经紊乱，入睡后迷走神经兴奋，血管收缩，致使夜间血压升高，有可能导致出血性中风。而血压的波动还受到情绪的影响，如果血压波动大，还会引起心、脑、肾发生严重的并发症，甚至危及生命。 专家建议，高血压病人在夏季要控制好血压，最基础的，是...

老人坚持健康的生活方式可降脂

新研究建议，甘油三酯水平高的人群最好做到以下几点： 1.控制糖的摄入量，男性每天不超过35克，女性不超过23克; 2.反式脂肪摄入量控制在1%以下; 3.限制饮酒量; 4.每周进行不少于150分钟的中等强度的体力活动(如快走、游泳等)。 ...

外卖成为一种生活方式 塑料污染日益严重

原标题：全方位管住塑料垃圾污染日前，一篇题为《外卖，正在毁灭我们的下一代》的文章在朋友圈流传开来。该文指出，随着外卖成为一种生活方式，塑料污染也日益严重。数据显示，我国外卖用户规模达6亿，2016年在线外卖用户消费频次每周消费3次以上的用户占比高达63.3%。这意味着每周最少产生4亿个一次性打包盒、4亿个塑料袋，以及4亿份一次性餐具的废弃。叠加计算，全国每天产生的外卖垃圾大约...

追踪留守儿童的艰辛生活

我国有900多万留守儿童，生活十分艰苦，大部分由老人带，还有一少部分是没人带，如图，它们早早就挑起家庭的重担，关爱留守儿童，关爱祖国的花朵！ 这么小就可以照顾小宝宝 砍柴是山区儿童都会的事情 多么强大的内心世界 点的孩子给其他小弟弟，妹妹们做饭佰佰安全网提醒：家长、监护人应和孩子多一些心理交流，给予孩子平等、包容、尊重的沟通，让孩子觉得自己还是有人关爱的，让他们体会到被爱的美好...