慢走减肥

老人晚饭后散步快走好还是慢走好

骨骼是我们身体的支架，人体活动的杠杆。有了健康的身体，是革命的本钱。为了身体健康我们应该经常锻炼。特别是处在生长发育期的青少年，坚持，快走或者是跑步能够有效的改善血液循环，增加骨细胞营养物质的供应，提高骨细胞的生长能力，从而促进了骨的正常发育。 老年人，快走的话能够促进新陈代谢的减弱，肌肉逐渐萎缩，骨骼出现退行性的改变，骨与关节疾病也越来越多。坚持跑步或者快走能加强新陈代谢...

卵子是如何慢慢走向消亡之路的

1、出身未捷身先死 女性一生中，能够长大成熟的卵子非常少，余下的绝大多数都夭折在成长的旅途中，这种还没上战场就死亡的情况，一般有3种： 第一种，随着年龄增长，卵子没有相应增多，反而大批夭折。养大一个卵子太费精力和时间了，卵巢妈妈精力有限，只好放弃绝大多数，一出生就死亡。到了性成熟期，剩下的卵子大概只有10万多个。这个阶段，死去的卵子所占比例最大。 第二种，卵子泡在卵泡里...

女孩减肥剩50斤 节食减肥的注意事项

长久昏迷，突然苏醒，忘记了很多从前的记忆。这种在影视剧才能见到的“桥段”就发生在哈医大一院病房里。患者是名女孩，21岁的她，身高1.67米，体重只有50斤。入院前，她曾“自杀式”减肥，每天只摄入正常人需要能量的1/3，医生说她活下来就是个奇迹。她的脑组织如同60岁的人一般没有弹性，脑出血让她陷入长久昏迷。有人说她就这样成了植物人，然而她却奇迹般醒来，并吵着要食物，忘掉了所有关于...

2017年十大谣言真相：减肥可乐难减肥

2017年，我们早已习惯了在互联网上获取信息。然而，80个PM2.5微粒就可以堵死一个肺泡;照相比个“剪刀手”就能泄露指纹;每天都用的节能灯居然是超级癌源……这些充斥网络的失真舆情也日益挑动着人们脆弱的神经，让人心里发慌，真假难辨。正因如此，2017年，我们一如既往，为公众澄清事实、还原真相，让科学给你主心骨。PM2.5堵死肺泡缺证据雾霾“堵肺”言过其实今年1月，一段150秒的...