龙岗周边美容美体培训学校

产后美体多食什么食物

维生素B是影响我们身体代谢的重要营养素，维生素B群摄取不足会导致肥胖。 缺乏维生素B1，人体就无法顺利地将葡萄糖转为热量;缺乏燃脂必需的维生素B2，会影响体内脂肪的代谢，使脂肪囤积造成肥胖;没有维生素B6的帮助，体内蛋白质就无法顺利代谢;而缺乏维生素B12则无法顺利代谢脂肪酸，且会导致脂肪、蛋白质及碳水化合物无法被身体适当运用。 说起维生素C，大家都知道它是一种重要的抗氧...

女人健身美体如何吃水果

① 不可过量，即使是西瓜、葡萄等，吃太多也会发生腹泻、胃痛等症。 ② 含鞣酸多的水果，如柠檬、石榴、杨梅等，易与海味中的蛋白质、钙、铁之类结合，产生结石或刺激胃肠道而发生腹痛。 ③ 不要认为只要吃水果，维生素C就足够了，水果中含有维生素C，但量的多少不一，只靠水果补充，实际上是不够的。 ④ 为了减肥大量吃水果是不适宜的，肥胖的人主要是体内中性脂肪多，而水果中所含的果糖和...

美核潜艇突现中国周边助力美防长航母秀

美国海军核攻击潜艇SSN-777北卡罗来纳号2015年11月5日，美国海军核攻击潜艇SSN-777北卡罗来纳号在日本东京湾出现。该潜艇属于最新型的弗吉尼亚级第4艘艇，也是美国海军主力型核攻击潜艇，该型潜艇目前仍在不断建造服役。同日，美国防长卡特登上在南海的罗斯福号航母进行视察。弗吉尼亚级攻击型核潜艇美国海军在建的最新一级多用途攻击型核潜艇，它将替换将要退役的洛杉矶级攻击型核潜...

北京周边自驾游攻略 美到醉啦

北京是历史悠久的古城之一，周边有很多优美的玩的地方。佰佰和您共同分享北京周边自驾游攻略。 1.京城小乌镇：密云古北水镇何必去威尼斯，这里也有水乡。小桥流水人家，乍一看你一定会认为这里是杭州乌镇，其实这里是位于北京密云县的古北水镇。 在这儿，你可以游览目前保持最完好的司马台长城，住进长城脚下北方特色的民宿;可以徜徉在繁华的北方商业街，品尝烧肉馆等地道的北国美食和小吃;可以参观永...