想学会溜冰

宝宝要想学游泳，关键要熟悉水性

宝宝学游泳如何熟悉水性 一 一般游泳池都有浅水区,初学游泳的人在浅水区里逐渐的消除对水的恐惧感,扶着游泳池墙壁,让水最终没过肚子位置,开始可以双手紧扶住墙壁,然后单手解放做划水,或者水中小跳动作,熟悉水的浮力和手脚划动时候的推动力--不要去太深的地方,防止不小心呛水了,反而加大了恐惧感. 二 手划水练习,当对水性有了初步熟悉后,接下来可以考虑用手划水,以保证身体漂浮,简单...

如何快速学会蝶泳

1、蝶泳的手入水点在两肩的延长线上，以大拇指领先，斜插入水。 2、入水后，肩、肘前伸，两手沿曲线向外、后、下方抓水。两手分开到肩宽时，屈肘，加速划 水。 3、两手分开到达到最大宽度后，手臂转为向内、向上和向后划水，手臂上抬时保持高肘屈臂。两手在胸下或腹下时，手之间的距离最近。 4、呼吸与划水的配 合也是蝶泳技术的关键。手臂结束向内划水时，头露出水面吸气，移臂时头还原入水...

教你学会识破假10086是如何骗钱的

近日，在腾讯手机管家的协助下，警方成功破获冒充“10086”进行短信诈骗的特大电信诈骗案。“尊敬的用户您好，因您的积分兑换即将清零，请登录www.10086***.cn下载安装领取315.00元现金礼包【中国移动】”这样的诈骗短信不少人收到过，但有些手机用户并未察觉，短信内容附带的网址链接是伪装成中国移动官方网站的钓鱼网站，不幸中招。假10086三步诱导用户填写账号密码竟是这样...

媒体：医保异地结算要学会算大账

医保异地结算的问题，各个地方要学会算大账，不能盯着某一项看“是否吃亏”。有些担忧，完全可以通过政策设计来化解。异地就医直接结算，这个期盼已久的梦想离老百姓更近了。人力资源和社会保障部、财政部近日发布通知，明确了异地就医直接结算的时间表：今年底基本实现医保全国联网，2017年开始逐步解决跨省异地安置退休人员住院医疗费用直接结算，年底扩大到符合转诊规定人员的异地就医住院医疗费用直接...