小产是很伤身的,所以需要好好的营养,女性在小产后也需要吃一些蔬菜水果,那么小产后吃什么蔬菜水果好呢...[详情]
老年人应该如何预防食道癌呢
1.三级预防:目前我国不少地区特别在食管癌高发地区建立了防治基地,进行了肿瘤一级预防(病因学预防)。 ①防霉:粮食快收快晒,加强保管,吃新鲜蔬菜水果,改变不良的传统饮食习惯。 ②去胺:用漂白粉处理饮水,是水中亚硝酸盐含量减低,常服用维生素C以减少胃内亚硝酸盐的形成。 ③施钼肥:用以避免蔬菜中亚硝酸的聚集。 ④对食管上皮细胞中度或重度增生者给粗制核黄素,并应纠正维生素A...
产后吃什么蔬菜水果好
产妇可以吃什么水果 坐月子能吃什么水果也是要根据实际情况来决定的。如果是妈妈在坐月子期间能补充食用奇异果、榴莲、苹果、木瓜、香蕉等新鲜水果,不仅促进自身身体恢复,还能丰富乳汁营养,促进宝宝肠道吸收。 奇异果 又称弥猴桃,味甘性冷,维生素C含量极高,有解热、止渴、利尿、通乳的功效,常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。因其性冷,食用前用热水烫温。每日一个为宜。 榴...
“趁热吃”是不少人在吃火锅时的习惯,在他们看来,热的食物吃到嘴里只是烫那么一会,咽下去后就没事了,...[详情]
63岁大妈习惯吃滚烫食物 诱发食道癌长三个肿瘤
都说吃饭要趁热,但烫嘴的食物千万不要吃。63岁的王女士几十年来有个习惯,不管是喝水还是吃饭都喜欢滚烫着下口,最近两个月突然觉得吞咽困难。去医院一检查,发现是食道癌在作怪。后来,医生又在她的肺部和纵膈上发现了两个已经个头不小的肿瘤。2个月前,平时身体很好的王女士发现,吃饭时总觉得喉咙里卡着东西。到台州医院一查才知道原来是食管长了肿瘤,因为肿瘤逐渐长大,已经造成了食道的梗阻。“刚...
蔬菜水果这样吃,很容易“食物中毒”
”每天五蔬果,癌症远离我“,通过这句话就足可以看出每天吃蔬菜水果的好处,总是提倡大家多吃水果蔬菜,可以很好的补充水分、膳食纤维、维生素和矿物质,但是,现在出现了这么个问题,有许多人盲目吃水果蔬菜,反而会给身体带来一些隐患。今天就和大家来聊聊这个问题。 蔬菜,这么吃你可得悠着点:过量吃甘薯--易烧心:甘薯含有较多的氧化酶和粗纤维,在人体肠胃里会产生大量二氧化碳,容易引起腹胀;同时...
现在很多人不注意自己在生活的饮食或者是生活习惯,最终却给疾病的发生带来了很大的危机。例如,有三种不良习惯易导致食道癌,它们都是我...[详情]
麻辣烫你吃过没?这种香喷喷的小吃也许一度是你正餐中的主要内容吧!今天就和你说说麻辣烫和癌症之间的关系。...[详情]
蔬菜水果种类繁多,是人们生活中重要的营养食品之一,它们色泽鲜艳、味道可口、富含人体所必需的维生素、矿物质和膳食纤维,对人体健康起着特殊的作用。那么,老人多吃蔬菜水果的好处呢?佰佰安全网来为您普及相关的老人饮食安全知识。老人多吃蔬菜水果的好处? 蔬菜含水分多、能量低,是微量营养素、膳食纤维和天然抗氧化成分的重要来源。新鲜的蔬菜是膳食中维生素C、胡萝卜素...[详情]
大家都知道现在买的很多蔬菜和水果都是受到污染的,我们应该如何识别那些受污染的蔬菜水果呢?一起来了解下相关的食品污染小知识吧。蔬菜水果受污染的渠道 1、污水灌溉引起的蔬果污染。污水主要是指工业排放的污水和生活用水,工业污水中含有许多种化学毒物,如酚类、氰化物、重金属等,而生活污水中更常含有大量的虫卵、各种致病菌以及各种洗涤用品中的各种有害化学物质。由于...[详情]
