抽烟跑步对肺好处

老人游泳对肺有好处吗

答案是肯定的，老年人在水中，呼吸肌的舒缩功能受到限制，必须加深呼吸，才能完成呼吸动作，从而使呼吸肌得到锻炼，增加了肺活量。游泳促使人呼吸肌发达，胸围增大，肺活量增加，而且吸气时肺泡开放更多，换气顺畅，对健康极为有利。 老人游泳的好处： 1、改善心血管功能 水的低温刺激不仅可使血管发生收缩和舒张变化，起到锻炼血管的作用，增强血管的舒缩性；还可使新陈代谢加快，促进血液循环；...

儿童游泳对肺有好处吗

答案是肯定的，游泳还能增加呼吸系统的机能，游泳时人的胸腔和腹部都受到水的压力，游泳时胸部承受的压力为120-150牛顿，给呼吸带来了困难，长期的游泳锻炼，可以使呼吸深度增加，肺活量提高。优秀游泳运动员的肺活量可达5000---7000毫升，而一般健康男子在3500毫升左右。参加游泳锻炼，可以提高对水温、气温的适应能力，增强体质，很多患哮喘的儿童就是通过游泳锻炼，增强了体质和对...

坚持每天跑步5分钟竟有这般好处！

爱荷华州立大学、南卡罗来纳大学和路易斯安那州彭宁顿生物医学中心等机构进行的一项关于运动与死亡的大范围研究显示，每天只要跑步5分钟，就能大大降低人们过早死亡的风险。 这项最新研究的数据来自于达拉斯库珀诊所和其研究所中规模庞大的数据信息库。研究人员从这个数据库中选择了5.5万多名年龄在18~100岁的健康志愿者，他们到诊所检查的时间距今至少超过了15年。在这个群体中，24%的人称...

男子厕所抽烟被抓：抽大麻

他怎么也没有想到抽根烟的功夫就被抓了！ 网络配图 事情是这样子滴3月28日下午17时许，姚某到杭州东站乘车回老家，准备去哥们儿那去玩几天。到了杭州东站候车室，他烟瘾犯了，四处找不到吸烟的地方，最后躲进了厕所，打算吞云吐雾一番。他打开随身携带的烟盒，抽完一根觉得不过瘾，想了想，拿出了一根特制的“香烟”，点火，开抽，动作一气呵成。这边姚某躲在厕所里，吞云吐雾。 那边，民警小卢忙了一...