乳糖不耐受能喝牦牛奶吗

预防乳糖不耐受的方法有哪几种

1、少量多次摄入乳制品。即使乳糖酶缺乏个体，也可耐受少量乳类(120ml至240ml)，不会出现不耐受症状。限制一天中摄入乳糖总量，一般乳糖限量为12g。少量多次食用也可减轻乳糖不耐受反应，一次食用量不超过250ml为宜。只要每次饮牛奶时能掌握合理的间隔时间和每日摄入总奶量，就可避免出现乳糖不耐受症状。请注意，婴幼牛奶过敏患者请选择羊奶或其他奶制品。 2、不宜空腹饮奶。有乳...

乳糖不耐受和食物过敏的区别有哪些

虽然两个疾病的症状非常相似，都是反复腹泻排粘液甚至血丝便。但是食物过敏是身体的免疫系统对食物的一个过度的病态反应，而乳糖不耐受是身体缺乏了消化酶引起的不适，所以它们的病因和致病机理是不一样的，治疗也不尽相同。 ●食物过敏需要逃避过敏原，而乳糖不耐受需要逃避的是食物中的乳糖。 ●食物过敏需要到3岁以后才逐渐消失，而乳糖不耐受在病因去除后规范治疗2-3周症状就能逐渐消失。 ...

牦牛受惊发疯 惨被特警击毙

正午时分,彭州市一屠宰场内,人们正忙着将一头头从小金县运过来的牦牛赶下车,一头牦牛忽然发了疯一般挣脱缰绳,一路狂奔,差点撞伤村民……9月22日中午12时许,彭州市新兴镇断山村10组发生了惊险一幕,一头受惊的牦牛四处疯跑,最终被赶来的特警连开4枪击毙,3个多小时过程中未发生人员伤亡等情况。惊心牦牛挣脱缰绳狂奔 差点撞伤村民今年40多岁的陈先生是彭州市新兴镇断山村人,宰牛已2年有...

牛奶的高营养，要正确喝你才能受益

牛奶是一种营养成份很高的食品，很多朋友都喜欢每天一杯牛奶，从含有的营养素分析，牛奶所含的蛋白质和脂肪都在3%左右，糖的含量约为5%，钙约为千分之一。但是，佰佰安全网提醒大家，长期用大量用牛奶代替饮水，绝不意味着合理营养，更不是高营养，也许还会带来健康危害。 但是，牛奶又不能当水喝。因为水我们可以需要多少喝多少，而牛奶则不成。原因是牛奶中还含有脂肪、蛋白质、糖、钙、磷等许多成分，...