吃红薯粉条血糖会升高

饮食不当小心血糖会升高

如何吃菜有大学问，最近家庭医生在线的饮食专家提示说，现在很多朋友为了养生保健，想多吃一些蔬菜，结果吃了太多“蔬菜色拉”，因为蔬菜上浇了厚厚一层色拉油，使得摄取的热量过多，这就是血糖升高的原因之一。再就是素常爱吃零嘴，看电视时不停地吃休闲零食;为了减肥，光吃菜、不吃饭等等，都是在饮食方面的误区。 “白领、年轻人有喜欢用零食‘加餐’的习惯，其实是患糖尿病或糖代谢异常的一个很大隐...

老年人常食三白食品血糖会升高

“三白食品”属于风险食物，应该归入“膳食宝塔”的最顶端。稻谷、麦子等粮食本身含有丰富的B族维生素和丰富的矿物质，但其在机械加工过程中，这些营养素容易被破坏，加工越精细的食品，越白的食品，营养损失也就越多。精米精面几乎不含纤维，吃进体内，很快被消化分解代谢，会让血糖急速升高。 在生活水平日益提高，饮食日趋精细化的条件下，正常人主食也要注意减少吃“三白食品”的比重。常吃这类主食...

男孩吃20多颗荔枝晕倒 过量进食致低血糖

7岁的军仔前几天放学回家，又饿又渴，刚好看见餐桌上放着一筐新鲜荔枝，不管三七二十一就开吃，一口气吃了二十多颗。看着一地的荔枝皮和荔枝核，军仔满足地打了个饱嗝，做作业去了。当天晚饭，军仔突然额头冒汗、脸色发白，吃了两口饭一下子就晕倒在饭桌上。家人赶紧把军仔送去医院，经诊断为低血糖。最近，又到了岭南佳果荔枝大量上市的季节，记者从医院了解到，每年夏季都有“荔枝病”患者，其中在进食大量...

厦门今日最高气温会升到30℃左右

昨天，厦门依然在暖湿气流控制之下，早晨被雾气笼罩，能见度不高。到了午间，气温快速上升，白天最高气温升到28℃左右，加上较高的湿度，感觉有些闷热。四月，天气多变，冷暖、阴晴不定。这主要是由于大气环流形势开始发生调整，冷暖空气处于势均力敌的状态，同时太阳辐射也开始加强。未来几天，厦门上空都在西南气流控制下，气温不断回升。今天最高气温会升到30℃左右，夏天的感觉又浓烈起来，午后岛外易...