老人骨折后怎么吃
此时骨折部位瘀血肿胀,经络不通,气血阻滞,此期需注意,行气消滞。患者骨折部位疼痛,食欲及胃肠功能均有所降低,因此饮食应以清淡开胃、易消化、易吸收的食物为主,如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等,制作以清蒸炖为主,避免煎炸炒烩及酸辣、燥热、油腻之食品。至于黄豆骨头汤,属于肥腻滋补的范畴,所含脂肪较多,不易消化吸收,有诱发之嫌,最好不要食用。 饮食上应由清淡转为适当的高营养...
孕妇可以吃冰冻虾仁吗
专家称孕妇是可以吃冰冻虾仁的,但要适量,其实孕妇吃虾有以下4点好处: 1、补充蛋白质:蛋白质是生命的基本物质,孕妇需要大量蛋白质,而虾含有丰富的蛋白质,可以有效补充孕妇所需。 2、保护心血管系统:虾中的营养成分能很好的调节心血管系统,孕妇吃虾有利于心脏健康。 3、补钙:从妊娠第四个月开始,胎儿就要发育骨骼,这时候孕妇要注意补钙。而虾中钙含量高,孕妇吃虾尤有补钙功效,同时...
4日开始,风、雪、冰三员大将来势汹汹,为南京的冬天助力。根据预报,今天全市雨雪量中到大,局部暴雪,...[详情]
晚上买的冰冻虾次日就变臭 专家提醒冰冻海鲜易腐败
2015年3月6日晚,家住济阳县花园小区的刘女士从某水产店购买了两斤冰冻虾。谁想到7日中午做饭准备食用时,原来好好的虾却臭掉了。济阳县消费者协会相关负责人表示:要尽量购买带包装且注明生产日期、保质期的海鲜。“昨天刚买的虾,今天就臭了。”家住花园小区的刘女士说,6日晚散步时,她在某水产店购买了2斤虾,准备做给儿子吃。第二天中午准备洗虾时却发现,虾已经有了臭味。8日,记者走访了济阳...
拿生命当吃货:女子吃河豚鱼干后中毒
抱着侥幸心理吃了一小块河豚鱼干,结果,42岁的何大姐进了医院做血液净化。昨天上午,在李惠利东部医院肾内科病房,何大姐懊悔不已:“以后再也不贪嘴了,拿生命当吃货,划不来啊。” 吃一小块河豚鱼干中毒 做两小时血液净化才救回来 何大姐是丽水人,几年前一家人来到奉化打工。事情发生在前天晚上6点多,“邻居大嫂很客气,上周送我一包自己加工晾晒的河豚鱼干,还都是挑鱼肚这些最肥美的位置,她...
近年来野菜中毒事件频频发生,甚至还有市民误食野菜,中毒发狂的事例。那么吃野菜中毒后如何缓解呢?...[详情]
叶酸是一种水溶性B族维生素,孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。孕早期是胎儿器官系统分化,胎盘形成的关键时期,细胞生长,分裂十分旺...[详情]
家长们都知道,早餐对于孩子一天的重要性。但有时早上时间紧张,孩子的早餐只能匆忙应付,有时候饿着肚子、有时候一袋牛奶或一块面包就算早餐啦,长期下来势必会对孩子的健康有影响。那么,您知道不吃早餐会有哪些危害吗?学生营养早餐该怎么吃呢?今天佰佰安全网就来给您介绍一下相关的校园饮食知识吧!为什么说学生的早餐很重要? 科学证明,早餐对于中小学生所需营养和健康是...[详情]
