跑步听什么歌比较好
1.I run for life - Melissa Etheridge 单看歌名《我为生命奔跑》,你就能猜到这首歌的旋律有多燃了。歌词里写道:“我为了希望,为了去感受,为了真理,为了真实存在于世间的一切而奔跑。”而你又是为何奔跑?听着这歌,会感觉自己像个哲学家,边跑边思考着跑步的目的,为了生命奔跑起来吧! 2.Lose yourself - Eminem 这首歌是Em...
跑步机上的音乐怎么开
现在比较高端的跑步机都带有高保真的音乐功能,有的还支持USB的接口,可以一边带着耳机一边听音乐,这样跑起来有节奏,也不会枯燥。舒华有一款比较高端的跑步机SH-5198的音乐功能就非常不错,6000元左右的价位,是舒华的王牌机型。这款跑步机正前方有高清晰蓝色背光LCD智能面板,就有强大的高保真音乐,可以外接U盘自由选定和下载自己喜欢的音乐,一边戴耳机跑一边听着自己喜欢的音乐,绝...
近日,一条“汪峰与学员徐歌阳激情视频”在网络上疯狂流传。《中国新歌声》节目组发布严正声明,表示这一...[详情]
高中生体育课跑步骨折只因长期饮用碳酸饮料
众所周知长期饮用碳酸饮料对人的身体并无益处。就在近日,一名高中生由于长期饮用碳酸饮料导致骨折。 高二男生小陈在体育课的跑步练习时,突然感觉左腿一阵剧痛,随即栽倒在操场上。经送医检查,他竟然跑“断”了腿。 小陈是武昌区一所重点高中的高二学生。12月16日上午10点,他在体育课上跑步时,突然听到“咔嚓”一声响,其小腿疼痛难忍,随之摔倒在地。老师和同学立即将他送到武汉市第三医院就诊...
大学新规跑步算体育分 催生5元代跑业务
最近,不少长沙师范学院的学生,都在暗暗叫苦,原来是新学期学校引进了一款手机运动软件,要求每名学生每学期完成120公里的跑步里程数。更令大家头疼的是,打卡记录还将与体育课成绩挂钩。因此,伴随着新规开始实行,校园里一种新的业务也应运而生,替人代跑,5元一次,打卡付款。每学期120公里 打卡要求高近日,不少长沙师范学院的学生爆料称,学校引进了一款手机运动软件,要求每名学生每学期完成1...
您有过在跑步、登山、骑自行车的时候膝关节外侧疼痛吗?这可能是一种叫跑步膝的损伤造成的。那么对于跑步爱好者而言该如何预防跑步膝呢?...[详情]
跑步是一种非常健康的活动,但是只有正确掌握跑步减肥方法的技巧,用正确的姿势来跑步,其健身功效才能发挥到极致。那么我们怎样跑步才能...[详情]
现在很多人都会选择用跑步来作为减肥运动,一是不用集中时间的去健身房,二是可以约上三五好友一同进行、相互督促,也是一种享受嘛!然而关于跑步减肥如果不注意其中的细节,就可能越跑越胖哦!本文佰佰安全网要为大家介绍的是有关跑步减肥需要注意什么的跑步安全小知识。跑步减肥原理 以减肥为目的跑步,时间不应少于20分钟,速度要慢些,以保持均匀呼吸。 20分钟的慢速长...[详情]
