天然维生素食品类

素食如何补充维生素b12

最简单的办法，每天吃点紫菜吧!紫菜中的维生素B12含量很高，可以说是上苍赐予素食者的维生素B12补充剂，而与陆地上的蔬菜相比，更是**超过各种陆生蔬菜的维生素B族含量。据计算，如果以干物计算，紫菜中的维生素B12的含量与鱼肉中的维生素B12含量相近。 另外，在常见的菜品中，海带和裙带菜这两种海菜也是补充维生素B12的良好来源，虽然含量不及紫菜那么高，但和紫菜一起经常变换着食...

如何把超市食品类摆放的更好看

摆放商品是超市的一种营销策略，把商品按照不同位置摆放，很大程度上可以促进销售量。通常利润较大的物品摆右边，因为大多数人习惯用右手，所以总喜欢拿右边的东西。一些不太新鲜的食品，通常也会摆放放在这个位置。 应将走货量大、品牌知名度高的商品以及促销商品摆放在显眼位置和顾客容易拿到的货架上。有意识地将相关的商品柜组，如妇女用品柜与儿童用品柜、儿童玩具柜邻近设置，向消费者发出暗示，引...

食药监总局为方便面正名 食品类谣言被破解

近日，国家食品药品监督管理总局发布了近年来食品药品类谣言汇总，近10年来一直顶着“垃圾食品”头衔的方便面终于迎来了权威部门的辟谣。国家食品药品监督管理总局官方网站近日连续发布食品药品类谣言汇总，方便面是“垃圾食品”、鱼腥草致癌等谣言均被一一破解。其实在去年，由中国食品辟谣联盟与中国食品科学技术学会在北京主办的“方便食品辟谣发布会”上，现场专家对长时间困扰消费者、经久不衰方便面谣...

男子吃了5年纯素食致精神异常 医生：缺维生素B12

今天，记者从省第二人民医院了解到，该院精神科接诊了一例罕见的精神异常患者。龙先生喝了15年酒，戒酒后又坚持吃了5年纯素食，可是，他身体状况不但没有好转，反而出现了精神异常。医生表示，龙先生是因为缺乏维生素B12，才引起的精神障碍。 网络配图56岁的龙先生是衡阳人。他告诉记者，自己从36岁起，每餐都会喝一瓶啤酒。5年前发现身体变差，于是把酒戒了。戒酒的同时开始吃素养生，起先以吃萝...