高温球赛如何补充水分

老人如何正确补充水分

我们每天都要补充适量的水分以满足身体需求。如果按人体一天所排出的尿量约1500毫升，再加上从粪便、呼吸排出和从皮肤所蒸发的水，一个成年人总共要消耗约2500毫升水。而人体每天能从食物中和体内新陈代谢产生的内生水分却只有1000毫升左右，因此正常人每天至少需要喝1500毫升水，即大约8杯水才能满足身体的正常需要。 很多老年人不爱喝水，一方面因为随着年龄的增大，尿浓缩功能逐渐减...

老人夏季如何补充水分

老人如果在夏天不多喝水，很容易造成老人皮肤干燥和及排泄不畅这些疾病的现象。所以要多喝水但是喝水不要一次喝很多，应该分多次喝。 还会出现脱水和中暑的现象，对于有心脑血管疾病的老人，因为缺水造成的那些病渐渐地会变成心梗和脑梗的发生。 注意事项：喝水时不能一次性喝很多，应该分多次喝，而且每次喝水不要喝多，要让身体慢慢的吸收 ...

高温来袭！河北发布高温红色预警

你跟烤肉只差一把胡椒面今天，阳光火力全开宛如烤炉一样炽热十足，毒辣的阳光照在皮肤上有灼痛感，连空气都是热腾腾的！ 今起三天，高温的势头将愈演愈烈 发布高温红色预警信号 河北省气象台2018年06月27日11时29分发布高温红色预警信号！预计今天下午，保定、廊坊及以南大部分地区最高气温可达37-39℃，其中石家庄、保定和廊坊的部分县市可达40℃以上，请防范。今天白天我省中南部平原...

老公半夜看球赛 老婆失眠复发

“都怪你，我的病就是因为你又发作了！”上周日，43岁的李女士（化名）和老公一起来到杭州市中医院，挂了院长、浙江省名中医张永华的专家号。李女士看上去脸色暗淡，精神萎靡，一看就是一副没睡好的样子。刚走进诊室，她就忍不住埋怨身边的丈夫。原来，李女士是张院长的老病人。之前因多年的失眠找到了张院长，经大半年调理，本来都已经好了，但这次因世界杯，她的失眠症又犯了。 老公半夜看球赛 老婆失眠...