营养成分表对消费者很重要,因为它和我们从食品中能获取到什么营养成分息息相关。...[详情]
食品营养标签解读--看配料表
食品的营养品质,本质上取决于原料及其比例,所以我们需要什么样的营养,购买时看配料表中排在前面的是什么就一目了然了。 按照“食物用料量递减”的标示原则,食物配料表中按照添加量由多到少标示了食品的原料、辅料、食品添加剂等信息。 ...
体重指数BMI应该怎么计算
体重指数BMI是评估身高体重比例的参考指数。它的计算公式为:体重(kg)除以身高(m)的平方(BMI =公斤/m2) BMI指数(Body Mass Index)即身体质量指数,是与体内脂肪总量密切相关的指标,主要反映全身性超重和肥胖。由于BMI计算的是身体脂肪的比例,所以在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险上,比单纯的以体重来认定,更具准确性。 体重指数:19以下...
国家环境保护部12月19日通报,全国8个城市出现空气质量指数小时值“爆表”(AQI达到最高限制50...[详情]
暴雨突袭武汉拥堵指数“爆表” 百余台车抛锚
东新交警在水中指挥交通。降雨叠加交通早高峰 拥堵指数昨晨“爆表”交警渍水中推出百余台抛锚车昨晨,暴雨突袭江城,也将武汉交通浇了个“措手不及”:三镇多处路段出现渍水,早上上班的人们只得趟水艰难前行,加之降雨集中与交通早高峰重叠,不少路段形成堵点。武汉晚报记者发现,昨晨的交通拥堵延时指数飙升至19,而一般2以上属于“拥堵”,4以上属于“严重拥堵”,19则几近“爆表”。江南江北拥堵...
辽宁多地持续雾霾 沈阳PM2.5指数爆表
在供暖季开始的一周后,辽宁多地迎来了持续的六级严重污染天气。沈阳PM2.5浓度爆表,一度超过1000微克/立方米,省内另有多个城市空气质量指数爆表。2015年11月8日上午,记者在沈阳市街头看到,连日来的空气严重污染仍在持续,程度则更为严重。城市上空被浓重的灰白色烟霾笼罩,街道上能见度不足百米。沈阳市环保局环境空气质量实时监控系统数据显示,全市早8时-9时空气中PM2.5浓度值...
随着人民生活水平的提高,目前在我国特别是大城市和沿海地区,喜欢登山的人越来越多了,那么,如何选择登山装备就是很多登山者关心的问题...[详情]
汽车表板蜡是一种专门针对汽车皮革饰件、仪表等部件质地的保养用品。不仅对于汽车保养,以及车内饰品座椅等也能很好的养护。那么,您知道...[详情]
产妇急需补充营养,产褥期的营养好坏,直接关系到产妇的身体康复及新生儿的健康成长。那么产后女性该怎么补充营养呢?不管是产妇本人还是家人,都应该了解更多的细节才能做到合适的饮食安排。下面佰佰安全网来介绍一下相关产后护理小知识。产后补充营养的重要性 产妇在产后身体就处于一个“空壳”状态,急需调理修养护理和补充营养,在产妇护理方面,最主要的方面应该是产妇饮食...[详情]
坚果是以种仁为食用部分,因外覆木质或革质硬壳,故称坚果。坚果分类按照脂肪含量的不同,坚果可以分为油脂类坚果和淀粉类坚果。前者富含油脂,包括核桃、榛子、杏仁、松子、腰果、花生、葵花子、西瓜子、南瓜子等。后者淀粉含量高、脂肪含量少,包括栗子、银杏、莲子、芡实等。 坚果有哪些营养? 不饱和脂肪酸虽然坚果中一半是脂肪,但相比肉类,坚果中不饱和脂肪酸比例高得多...[详情]
