柠檬苦瓜羹

女性怎样吃苦瓜养生

吃苦瓜之前不能削皮，苦瓜的皮层虽然很苦，但是它的皮具有丰富的维生素，可以大大的提高人体的免疫力。所以吃苦瓜别剥皮。 吃苦瓜之前在热水中可以烫一烫。大部分从超市买回来的苦瓜在热水中煮，可以吃得更加卫生又健康。 凉拌苦瓜是小编在夏天常吃的菜肴。小编常常会把苦瓜和豆腐丝在一起凉拌，外加一些小的花生米，花生米含有丰富的蛋白质，豆腐丝是热性的食物，而苦瓜偏寒性大，所以热性和寒性之间...

苦瓜需要焯水吗

苦瓜要焯水吗？ 苦瓜食用前之所以需要焯水，这是因为苦瓜的草酸含量比较高，每100克苦瓜中含有459毫克。这些草酸与体内的钙结合后形成草酸钙，对身体肯定是有害而无益的。 焯烫苦瓜的时间不要超过1分钟，然后马上捞出苦瓜浸入冰水中迅速降温，温度降到室温后再马上捞出沥水。放在水里泡的时间久了，同样也会导致更多的苦瓜素流失。 苦瓜焯水要几分钟时间？ 为了去除掉大部分的草酸，同时...

游客景区受伤求助观光车司机遭闭门羹

“小杨在岳麓山顶眼睛受伤了，向景区观光车司机求助后，司机要求买票，并要等其他乘客上车后才下山。”这是9月17日发生的事情。 对此，岳麓山景区管理处相关负责人解释，事发时游客与司机沟通存在一定问题，但不存在司机拖延的情况，已对涉事司机作出批评和处罚。小程是长沙某中学的一名高中生，9月17日上午，他和10多名同伴一起，在跆拳道教练的带领下来到岳麓山进行体能训练。其间，他们到了山顶，...

电信诈骗手段手法翻新 民警上门劝阻吃闭门羹

上海市公安局反诈骗中心昨天通报，随着防阻力度不断加大，近期电信诈骗的骗术升级、手法翻新，呈现诸多新特点，屡次发生民警上门劝阻吃闭门羹的事儿。那么，是什么手段让被害人对深信不疑呢？请听报道。（据通报，七八月份，申城接报电信网络诈骗案件中占比最高的为网络购物电话类，达两成以上，老生常谈的冒充公检法类案件只占4.8%。尽管如此，这种老套路，仍然是反诈骗工作的重中之重。刑警803九支队...