红糖食盐牙

什么是无糖食品？吃无糖食品有哪些好处

什么是“无糖食品”？ 按照国际通用概念，无糖食品不能含有蔗糖和来自于淀粉水解物的糖，包括葡萄糖、麦芽糖、果糖、淀粉糖浆、葡萄糖浆、果葡糖浆等。但它可以含有糖的替代物，如木糖醇、阿斯巴甜等甜味剂。 吃无糖食品的好处有哪些？ 1、避免因多吃糖导致缺钙,引发骨折:食糖过多还会过多地消耗体内的钙、造成骨骼脱钙,导致骨质疏松,易发生骨折。 2、就是低热量、升血糖慢这两个好处。然...

什么是高糖食品

根据食物中含糖量的多少，人们将其分为高糖、低糖和无糖食物三大类。含糖量较高的食物主要包括食用糖和各种谷物。低糖食物主要包括有蔬菜、水果和肉类。无糖食物主要包括各种食用植物油。 高糖食品属于加工食品，与天然食品比，除糖含量高外，有的脂肪也很高，建议每天只吃一类，并学会选择。 1. 糖果类。在所有高糖食品中，糖果的糖含量位居榜首，因为它以食糖为主要原料。不同糖果糖含量不一样，...

5岁男童患上“可乐牙“ 14颗牙烂得只剩牙根

儿童日常饮食安全不可小视，如果存在不良饮食习惯，应尽早改善，否则给孩子造成潜在的健康隐患。20颗牙齿8颗烂得只剩牙根，6颗齐根折断，5岁男孩不仅吃饭成了难题，现在就连话都说不清楚了。“这是我当牙科医生30年来，碰到的最惨不忍睹的牙齿。”今天是“全国爱牙日”，武汉大学人民医院口腔科主任彭友俭说起一个月前接诊的这个孩子时直摇头。他提醒说，把碳酸饮料当水喝，晚上喝了牛奶不刷牙，这是最...

“诞生牙”可引起婴儿窒息

最近，王女士一家又喜又忧。喜的是她顺利生下一个8斤重的健康宝宝，但是刚出生的宝宝爱哭闹，情绪很不稳定。多方查找原因之后，发现原来宝宝口里竟长出了2颗小牙。正常的情况下，宝宝应该在6—7个月才长第一颗牙，刚出生的宝宝怎么也有牙齿?记者14日从佛山市妇幼保健院口腔科医生兰育林了解到，这是小宝宝出生时候就带来的，主要是牙齿发育问题导致的，如果出生时牙胚离牙龈较近，就会过早萌出。兰育林...