碳水化合物是什么
碳水化合物是什么 碳水化合物由也称为糖,有两类:一类为单糖(以葡萄糖、果糖为代表)、双糖(以蔗糖为代表)和多糖(以淀粉为代表)均可以被消化吸收,产生热量。另一类为纤维素(也是多糖),则不能被消化、吸收,不产生热量。与蛋白质和脂肪相比,碳水化合物的消化和吸收比蛋白质和脂肪快,而且完全。碳水化合物经人体消化为单糖(主要为葡萄糖)后被吸收。吸收后一部分葡萄糖留在血液内。正常人血液...
碳水化合物的作用
碳水化合物的作用如下: 第一条提供能量,提出身体需要的能量,碳水化合物是人体能量最主要的来源,可以迅速被身体吸收和利用,同时也是大脑、心脏、骨骼活动所需要的一种能量来源。 第二条是具有解毒的作用,肝脏中对机体对病毒的抵抗力是非常弱的,如果适量的服用碳水化合物,可以增强肝脏对疾病的抵抗力,而且对一些有毒的物质具有较强的解毒作用。 第三条是节约蛋白质。由于身体所需要的能量都...
汽车尾气超量排放危害公共环境安全。随着德国大众汽车排放造假事件被曝光,德国政府扩大排放作弊调查,将...[详情]
北京物美各大超市当天熟食卖不完换个标签接着卖
很多消费者在购买熟食时会选择去超市而不是路边小店,或许是因为觉得超市中的熟食相对卫生健康,质量有保证。近日,记者暗访多家物美超市,发现物美超市中未售完的熟食竟然贴个新标签第二天接着卖。 今年“3·15”前夕,记者走访物美大卖场多家门店,发现部分前一天已经销售过的,甚至保质期只有一天的熟食制品,仍然现身于摊位中。一些隔夜后销售的熟食制品还私换标签,窜改了包装日期和保质期。3月15...
食药监总局:所有食品标签不得有虚假标示
据国家食药监总局网站消息,国务院食品安全办主任、国家食品药品监管总局局长毕井泉今日指出,所有食品标签说明书必须清晰准确,不得有任何虚假标示。保健食品所标功能声称,应当具有科学依据。所有食品、保健食品的广告、宣传册、音频视频、会议讲座,不得偏离标签、说明书标示的内容,严禁涉及疾病预防、治疗功能。 会议现场。图片来源:国家食药监总局网站。2017年9月4日,国务院食品安全办、工业和...
妈妈在产后应该要吃哪些东西进补呢?产后的饮食对妈妈后期的营养影响很大的,应该怎样注意饮食的问题呢?下面跟着小编一起来学习下产后妈...[详情]
坚果是人们休闲、接待嘉宾、馈赠亲友时的常见食品。在两餐之间补充坚果类食品,既可丰富食物种类,又可补充营养。...[详情]
家长们都知道,早餐对于孩子一天的重要性。但有时早上时间紧张,孩子的早餐只能匆忙应付,有时候饿着肚子、有时候一袋牛奶或一块面包就算早餐啦,长期下来势必会对孩子的健康有影响。那么,您知道不吃早餐会有哪些危害吗?学生营养早餐该怎么吃呢?今天佰佰安全网就来给您介绍一下相关的校园饮食知识吧!为什么说学生的早餐很重要? 科学证明,早餐对于中小学生所需营养和健康是...[详情]
