如何练肌肉不影响身高

练短跑会影响身高吗

短跑是以无氧代谢供能为主的极限强度运动。决定短跑竞技水平的速度能力、反应时、最高动作频率及无氧耐力等因素，在很大程度上是由遗传决定的，后天较难培养与改变，训练仅使这些天赋能力得到充分发挥，因此练习短跑一般是不会影响身高的。 短跑练习方法： 1、触胸跳。两脚开立，与肩同宽。然后加之手臂向上摆动带动身体向上跳。跳起后收腿收腹，重复练习。（爆发力和腰腹部力量的练习） 2、蛙跳...

孕期如何穿衣服不影响胎儿

一、鞋子 把鞋子放在前面讲，因为我一直觉得，鞋子真的非常重要！一双舒服的鞋子，能让人身心愉悦！鞋子到底要怎么选？高跟鞋不宜穿这类废话就不说了，今天要说说的是平底鞋。 怀孕不宜穿高跟鞋，但“平底鞋”也不是都适合孕妈咪。鞋底没有支撑作用的，即使底部是平的，也不适合孕妈咪。因为那样会容易造成走路疲倦、腿痛。所以，孕期选鞋子的时候，最好选择后跟2-3cm的软底鞋子，或者旅游鞋。另...

天津爆炸：”臭味“来源甲硫醇 不影响人体健康

天津爆炸事故发生后，当地有不少居民反映能闻到“臭味”，而据了解，“臭味”源于甲硫醇，当前浓度下不会对周边居民身体健康造成影响。针对近日群众反映的事故现场周边部分区域出现的“臭味”问题，天津市环保局昨日通过其官方微博表示，“臭味”源于甲硫醇，在目前的浓度下，不会对核心区从事应急工作的人员健康产生影响。 天津市环保局总工程师包景岭对记者介绍，甲硫醇一般情况下是氨基酸、蛋氨酸等有机成...

山东菏泽惊现“四腿鸡” 专家：不影响食用

“四腿鸡”还真是不常见，近日，山东菏泽朱女士称自家有一只“四腿鸡”，不少人前来围观，不过专家称这样的鸡并不影响食用。 7日下午，记者在牡丹区吴店镇朱女士见到一只长了四条腿的鸡。朱女士告诉记者，因为四条腿的鸡太过稀奇，前来围观的人太多，把它吓坏了，恐怕活不久了。朱女士家经营着一座养鸡场，由她的父亲打理。今天上午，朱女士的父亲从养鸡场带回了一只四条腿的鸡。这只鸡除了正常的两条腿外，...