多少大卡食物算是高热量

高热量食物有哪些

热量高的食物有哪些? 1.奶茶 奶茶已经成为时下众多年轻人的“心头好”，甚至很多人每天不喝一杯奶茶，就会觉得心痒痒心慌慌。但实际上奶茶是非常高热量的一种食物，一杯500cc的珍珠奶茶当中，起码含有超过300的卡路里，而我们至少需要跳有氧操50分钟以上，才有可能消耗300卡路里，由此可见要盘点热量高的食物，奶茶一定榜上有名。 2.甜甜圈 甜甜圈作为有名的一种甜食，本身甜...

什么是高热量食物

高热量食物一般是脂肪含量较高的食品，因为1克的脂肪可以产生9千卡的热量，而1克的碳水化合物或蛋白仅仅产生4千卡的热量。高热量食物包括油炸油煎食品如油饼，油.条，油炸糕，奶油蛋糕、肉酱等，以及所有烹调时用油量大的食物。烹调油几乎含100%的脂肪。高碳水化合物食物通常热量也不低，如含糖饮料、各种糕点、果酱等。 高热量的食物对于身体比较瘦弱的人来说，多吃点是可以的，帮助身体的健康...

生死瞬间！大卡车从天而降 男子这么做保命

当灾难突如其来，生死就在一瞬间，很多人会大脑空白不知所措，那么悲剧就无可避免。而在泰国，一位年轻父亲在0.1秒内做出正确决定，拯救了他和儿子的生命。据报道，日前，34岁的Natthapon Klasamer正开着一辆小卡车行驶在Kanchanaphisek环路上，车上载着13岁的儿子。 突然，上方的高架桥传来一声巨响，他立刻抬头望去，只见一辆18轮大卡车撞断了栏杆，正在向他砸...

大卡车不幸侧翻 车上鸡洒落一地

日本TBS电视台9日报道称，当天早晨，一辆装载2400只鸡的卡车在行驶途中撞上护栏，致使鸡笼倾翻，警察等工作人员在马路边上演了一场抓鸡大战。报道称，9日上午7时30分左右，在冈山县久米南町53号国道上，一辆装载2400只鸡的卡车撞上了护栏，致使鸡笼倾翻。鸡笼里的鸡顺势逃到车道和卡车下面。据抓捕现场的工作人员称，“我当时惊讶的一句话都说不出来了。我想这应该是町内第一次发生这种事。...