老人怎样注意心理卫生
2.要参加力所能及的家务劳动,要尽力坚持自我服务性劳动。尤其是儿孙满堂的老人更要注意这个问题。俗语云:“有儿四十即先老,无儿八十正当年”。这很值得有的老年人玩味。 3.生活起居节律化,对自己决不姑息迁就。古语云:“起居无节,半百而衰”。老年人都应引以为戒。 4.必须树立生活目标,有目标便有行动,行动使我们生活更充实。 5.要做工作,而且要做自己乐意做又有数量质量要求的工...
老人的心理健康与心理卫生
(一)情绪乐观,性格开朗。 老年人的性格要开朗,据外国报导,认为性格与长寿有关,坏脾气,好斗的性格,不利于颐养天年。对百岁以上老人的调查也证明,长寿老人的性格都很开朗,直率,善于从适当的劳动中享受乐趣,遇事不急躁。一位一百七十岁的老人说:“我什么时候也不慌不忙的。”苏联学者对阿塞拜疆百岁老人的调查指出:“长寿的人,他们经常给人以一种印象——对生活充满乐趣,他们对于有权有势的...
近日,有多所大学被曝出了相关考研试题泄露的消息,位于重庆的西南大学也成为其中一员。...[详情]
男子推拿使意外死亡 专家这样解释
近日,有媒体报道“上海27岁小伙在浴室内找人推拿后突然身亡”,根据尸检报告, “系颈部按摩后寰枢关节半脱位致右侧椎动脉、基底动脉及右小脑上动脉血栓形成,继而引起右小脑及脑干脑梗塞致中枢神经功能障碍死亡”。推拿真的会死人吗?上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院推拿科主任孙武权告诉记者,推拿是一种无创伤的技术,但是它毕竟是一种外力作用于人体的疗法,如操作错误,或者患者本身有疾病,也...
著名词作家张藜告别仪式在京举行
名词作家张藜告别仪式在京举行“隔面痛深皆垂泪山不转水转幸有美词传天下,高山流水遍知音啸亚洲雄风仰赞劲歌遏行云”,15日上午10点,著名词作家张藜的告别仪式在北京八宝山竹厅举行。除张藜的亲朋好友外,也有一些群众自发赶来,有人还打出了“德艺双馨一代艺术家”的横幅。与张藜合作最多的徐沛东沉痛地说:“他用他的作品把自己的一生描绘得五彩斑斓,而且还有很多好作品还没能被观众所认识,所以他的...
在孕妈妈孕育宝宝的过程中,胎宝宝的性格、气质等已经开始萌芽,对于各种情感态度也有一定的认知。所以孕期学会如何调节好情绪很重要,那么,如何消除孕妇烦躁心理?佰佰安全网接下来介绍一下这方面的孕妇心理小知识。孕妇为什么有烦躁心理? 担心胎儿很多孕妇虽然定期做一些产检的化验,但是胎儿的健康不是机器这样的死物就能检查出的。所以作为一名准妈妈,对于宝宝的健康是非...[详情]
现在有很多的学生在学习方面很浮躁,惶惶不可终日,一旦这样下去,不仅毫无学术,而且在今后的工作中也不会有什么建树。存在浮躁心理的人办事没有耐心,总是想投机取巧,自己的脾气还很大,盲目去做一些事情,往往闯下祸。那么如何克服学生浮躁心理呢?让我们一起来了解一下。有很多家长跟我反映孩子学习出现问题解决不了的问题,大道理给孩子讲了,但是最终孩子没有效果。那么造...[详情]
