印尼女子举重

举重杠铃片

说起杠铃，人们会联想到举重，其实两者有异曲同工之妙。看上去杠铃操像是一项力量型的健身项目，而且在杠铃操中，有5公斤、10公斤、2.5公斤等多个级别的杠铃片可选择，实际上这是一项强度低、但十分有趣的运动，练习者的整个运动过程在杠铃和音乐的伴随中完成。 在训练过程中，每个人可根据自己的身体情况来选择不同重量的杠铃片。无论是平时缺乏锻炼、身材娇小、体质瘦弱的白领女性，还是身体强壮...

举重和体重之间有关系吗？奥运会举重量级有哪些？

举重和体重之间有关系吗 其实毫无疑问，肯定是有的，而且非常重要。众所周知的是，往往体重轻的人，身上的力量和体重重的人完全不能比，一个一百斤的瘦子，天天练习肌肉，纵然有八块腹肌，也会被两百斤天天练习肌肉的壮汉一巴掌撂倒，两者的力量差已经从体重等各方面呈现出来了。 因此，像举重这类讲究公平公正的奥运项目，必然对体重的要求控制得死死的。往往子在比赛场地上，举重选手可以通过身体重...

女子举重53公斤级比赛中 湘妹子廖秋云夺得金牌

湖南选手廖秋云在比赛中。 2017天津第十三届全运会8月27日已经开幕，在刚刚结束的第十三届全运会举重项目女子53公斤级比赛中，湖南选手廖秋云以222公斤的成绩为湖南省体育代表团夺得金牌。 廖秋云举起冠军。 佰佰安全网提醒：想了解更多女性安全知识，尽在佰佰安全网。...

印尼龙目岛北发生7级地震 国人被困印尼山顶

里氏7级地震！正在印度尼西亚龙目岛吉利群岛德拉娜安岛（Gili Trawangan）旅游的长沙潘先生一家三口遭遇了正在发生的这次里氏7级地震。8月5日晚10时47分，潘先生借助微弱信号向掌上长沙发来救援求助信息，称他们正在一个山顶上，不停的有强震。同他一起正在山顶等待救援的有40多名中国人，其中还有来自湘潭的两个家庭。 这是潘先生所处的位置。Jl。 Sunset Road， G...