爬山时利用绳索的攀登技巧
徒手攀登时(三点固定攀登法):即利用崖壁的凸凹部位,以三点固定一点移动的方法攀上崖壁。攀登时,身体俯贴于崖壁,采用两手一脚固定,一脚移动或两脚一手固定,一手移动的姿势,利用手抠、拉、撑和脚蹬等力量,使身体向上移动。 绳索攀登:两手握住绳索,使身体悬起并稍提腿,用两腿内侧和两腿外侧夹住绳索,随着两脚夹蹬绳索,两手交替引体上移。或两手伸直接握紧绳索,腿脚两下垂,两手交替用力向上...
攀登雪山出现冻伤如何紧急救治
攀登雪山出现冻伤如何紧急救治?小编总结如下; 1、首先要迅速脱离低温环境和冰冻物体。 2、衣服、鞋袜等连同肢体冻结者,不要勉强脱去,应用温水(40°C左右)使冰冻融化后脱下或剪开。 3、立即施行局部或全身的快速复温,但不要用火炉烘烤。用38~42°C的温水浸泡伤技或浸浴全身,水量要足够,水温要比较恒定,使局部在20分钟内,全身在30分钟内复温。及时复温能减轻局部冻伤和有...
5月21日夜晚,夏尔巴人桑吉和他的巴基斯坦客户阿卜杜尔,倒在珠峰海拔8600米处的雪地上无法动弹,...[详情]
登山家讲述登珠峰:山上尸体当路标,人如猪圈般体验
10月15日,一场突如其来的雪崩,40多个登山者永埋雪山,这是喜马拉雅山脉迄今为止最严重的一次山难。26日,佰佰采访了去年成功登顶的重庆人张翔海,听他讲述登珠峰的经历。“凭借现有的天气监测手段,雪崩其实是可以预测的。”张翔海作为重庆第二个登顶珠峰的人,他这样讲诉当时的那一刻,“5:20,到达顶峰时,已经老泪纵横……”然而,“登顶,只是登山的开始。活着从珠峰顶上下撤,才是最终目的...
珠峰拥堵多人丧生 如何避免登山途中遇险?
一张攀登珠穆朗玛峰的照片23日在社交媒体上一发布就引起关注。照片拍摄者尼马尔·普尔亚在离珠峰不远的地方拍下这张照片。他估计当时等着登顶的有大约320人。因为拥堵而发生意外伤亡,根据尼政府部门的统计,迄今已有14人死亡,另有3人失踪。尼旅游局局长阿查亚24日告诉记者,在珠穆朗玛峰南坡丧生的多达7人,马卡鲁峰3人,干城章嘉峰2人,卓奥友峰和洛子峰各有1人遇难。这些意外情况的发生有些...
最近《攀登者》的主创举行了见面会,有个女粉丝非常激动的上台拥抱众位演员,而张译则是开玩笑的走开了,女粉丝飞奔过去抱住张译!...[详情]
一段“北京地铁十号线女孩未及时让座,老人飚英语怒怼劝阻者”的视频流传网络,引得不少网友指责“倚老卖老的老人不值得让座”。...[详情]
学生自卑感常常表现为抑郁、胆怯、失望、忧伤、害羞、不安和内疚的心理,是与正常人的自尊心相对立的一种病态心理,又称自我否定意识,这种意识一旦形成,就会对人的心理过程和个性心理产生一系列日益显著的影响,下面佰佰安全网为大家介绍如何克服学生的自卑感。学生自卑感的形成原因 1、生理方面:“爱美之心,人皆有之。”随着学生年龄的增长,对自己的外貌会越来越重视,五...[详情]
现在随着年龄的增长,很多老年人都会有一些自卑无价值感的心理,主要是因为随着年纪增大,身体逐步衰老引起的生活自理能力和适应环境能力的下降。那么一旦老年人觉得无价值感会影响健康吗?佰佰安全网为您讲述相关的老人心理健康小知识。什么是价值感? 价值感是感受到自己在这个集体中的价值和重要性,为之做出贡献。人们往往从外在去寻找自我价值感。但,它不完全来自于外在的...[详情]
