户外跑步时,很多跑步者很难保持一致的速度,结束时要么比想要的快,要么比想要的慢。而跑步机则可以控制...[详情]
攀岩减肥吗
攀岩是极其消耗体能与热量的全身运动,在攀岩的过程中可以运动到身体其它时刻运动不到的部位,可以很好的达到减肥效果。攀岩考验的是平衡能力,力量,还有大脑的协调能力。因为需要不断的向上爬,而且要克服一些想不到的困难,像地形复杂的情况,就需要摸索手点及脚点,对全身都是有效的锻炼。体力消耗特别大,能在攀岩中消耗热量,燃烧脂肪,从而起到减肥瘦身的效果。 减肥需要一个过程,并不是一次攀岩...
减肥茶真的能减肥吗
其实根据个人喜好来喝个人身体状况来选择一些健康的茶来喝,减肥效果是不错的,你会更加自信,更加有魅力。 健康有效的减肥茶推荐 八角茴香茶:促进消化,缓解胃痛;薄荷茶:控制食欲,加速消化;玫瑰茶:防止便秘,富有维生素;绿茶:促进脂肪细胞分解,并将其能量释放到血液中,被其他细胞作为能量使用,如肌肉细胞;乌龙茶:促进新陈代谢。为了保持茶的效果和天然成分,你最好自己酿造,而不是买现...
对于低碳饮食其实早就有过相关的研究,国外一项长达25年的研究显示,长期保持低碳饮食可能会影响人的长...[详情]
朋友圈卖的减肥药靠谱吗?
爱美之心,人皆有之。不少肥胖的朋友都希望有种灵丹妙药能帮自己减肥,一些看到商机的人便充分利用互联网技术,在微博、微信和QQ空间销售起了减肥药。在海宁,一名21岁的蛋糕店老板娘在微信朋友圈里卖减肥药后,却惹上大麻烦——因为她在朋友圈里卖的只吃一瓶就瘦14斤的减肥药竟是一种有毒有害食品。11月21日,这名年轻的蛋糕店老板娘站上被告席,被海宁法院以销售有毒有害食品罪判刑并处罚金。 朋...
你知道吗?假减肥药利润高达9000%
“中药减肥”、“养颜”、“安全”,看完“一瘦”牌减肥胶囊的包装盒,想要成为代理销售商的刘丽(化名)立即试吃了两颗,想验证一下减肥效果。没有等到减肥效果,很快她便感觉到了强烈的副作用:口干舌燥、头晕目眩。这是西布曲明服用后的不良反应症状,严重的可致人神经紊乱甚至死亡。 “差一点就进医院了。”尽管刘丽知道这款“减肥药”实际上是含有西布曲明的假药,她还是做起了代理商,因为每卖出去一盒...
喝减肥茶是一种很广泛的瘦身办法。不少想要减肥的女性朋友们,都喜欢通过喝减肥茶来达到瘦身的目的。那么,女性喝减肥茶对身体有影响吗?...[详情]
减肥方法万万千,什么样的减肥方法不会损害身体健康,而又会简单有效呢?下面介绍一种心理暗示减肥法,它能帮你提高减肥效率,并让你能在...[详情]
女人到二十五岁以后,身体的各项机能就会渐渐开始下降,新陈代谢开始减慢,如果不好好保养自己衰老的速度也会加快,到了一定的年纪体重也会开始逐年上升,因此更应该学会控制自己的体型预防肥胖。那么,女性适合哪些运动减肥呢?今天佰佰安全网就来告诉您相关的女性减肥小知识。为何女性容易肥胖? 女性之所以肥胖,专家指出,主要原因如下:一是女性的脂肪细胞多于男性,相对而...[详情]
人肥胖的原因,通常是体内脂肪太多,要除掉脂肪,仅靠一些不健康的减肥方式是不行的,吃泻药、绝食、拼命运动、抽脂,只是短时瘦下来,而让你离健康越来越远。因此,我们需要的是健康减肥,健康减肥要在饮食和运动上选对方法,不能盲目跟风。本安全网下面为大家分享些健康减肥的生活常识。...[详情]
