出差跑步装备

跑步必备装备有哪些

1、 鞋子 工欲善其事必先利其器。跑步第一要紧的是要选一双合适的“战靴”。这是因为跑步时，脚掌落地与地面形成猛烈的撞击，在这个过程中，脚踝和膝盖承受了相当大的冲击力。专业跑鞋的鞋底设计独特，可以缓冲落地时撞击力，从而间接的缓解对脚踝和膝盖的冲击，减轻对膝盖的损伤。同时，跑鞋多数比较轻便，即使长距离的行走也不会有明显的来自脚步的沉重感。如果不穿专用跑鞋，会出现脚掌疼、脚跟疼、...

如何正确选择跑步装备？

1、在跑步训练当中，跑鞋的选择是最重要的，跑鞋适合自己的才是最好的，所以我们不要盲目的追风，并不是贵就是对的。 2、如果我们需要参加跑步比赛的话，建议大家不要使用新的装备，不论是新鞋还是新衣服。因为新的装备是需要我们提前去磨合的，直接穿上新的装备去进行比赛，很有可能会让我们错失胜利的机会。 3、如果你是水平相对低并且跑步技术相对差，力量水平相对差的入门跑步者，那么需要选择...

男子出差回来发现车被盗

停在自己小区停车场的私家小车，好端端竟然被偷！深圳坪山区的事主黄某就遇到这样一件“狗血”事件。他下班停好的车，等过几天再回来一看，自家的车竟然移花接木换成了另一辆。 事发坪山区万科金域东郡小区。6月28日警方接警后，调取了事主黄先生停车的地下车库监控。发现从6月24日开始，黄先生出差外地的情况下，他的白色奥迪小车，多次被他人开出小区。于是警方决定“守株待兔”、在停车场蹲守。果不...

兄妹异地出差却同遇地震

8月8日晚上9点，正在阿坝州出差的广州姑娘晓晓，经历了人生第一场地震，并第一时间接到了哥哥等亲人的电话。碰巧的是，十个小时之后，身在新疆出差的哥哥也遭遇了一场地震。12小时内，兄妹两人在不同地方出差，却都分别经历了地震，两人惊魂未定，又心系对方安危。8日晚上9点19分49秒，四川阿坝州九寨沟县发生7.0级地震。远在新疆那拉提的王先生得知消息之后，心里咯噔了一下：妹妹就在阿坝州...