老人怎样注意心理卫生
2.要参加力所能及的家务劳动,要尽力坚持自我服务性劳动。尤其是儿孙满堂的老人更要注意这个问题。俗语云:“有儿四十即先老,无儿八十正当年”。这很值得有的老年人玩味。 3.生活起居节律化,对自己决不姑息迁就。古语云:“起居无节,半百而衰”。老年人都应引以为戒。 4.必须树立生活目标,有目标便有行动,行动使我们生活更充实。 5.要做工作,而且要做自己乐意做又有数量质量要求的工...
老人的心理健康与心理卫生
(一)情绪乐观,性格开朗。 老年人的性格要开朗,据外国报导,认为性格与长寿有关,坏脾气,好斗的性格,不利于颐养天年。对百岁以上老人的调查也证明,长寿老人的性格都很开朗,直率,善于从适当的劳动中享受乐趣,遇事不急躁。一位一百七十岁的老人说:“我什么时候也不慌不忙的。”苏联学者对阿塞拜疆百岁老人的调查指出:“长寿的人,他们经常给人以一种印象——对生活充满乐趣,他们对于有权有势的...
《偶像练习生》导师之一王嘉尔6日在总决赛直播前晕倒送医,接连7、8日在南韩的行程也跟着取消。...[详情]
飓风“纳特”登陆美国 还能消停吗?
当地时间7日晚,一级飓风“纳特”在美国路易斯安那州东南角登陆。次日凌晨,它在密西西比州二次登陆。 “纳特”的强度低于此前先后重创美国南部部分地区的飓风“哈维”和“艾尔玛”,但它预计会给所到之处带去强风和风暴潮,威胁美国沿墨西哥湾部分地区。【登陆路州】据美国国家飓风研究中心消息,7日晚,“纳特”飓风眼在位于路易斯安那州的密西西比河入海口登陆。8日凌晨,“纳特”第二次登陆,地点靠近...
山东推进全纳教育保残疾儿童入学
山东省教育厅日前公布指导意见,要求全面推进全纳教育,实施“一人一案”,扩大随班就读,组织送教上门,做好残疾儿童少年入学工作。要求建立以随班就读为主体、特殊教育学校为骨干、送教上门等其他教育形式为补充的特殊教育办学格局,使每个残疾儿童都能接受合适的教育。各地要对残疾儿童进行全面摸底和检测鉴定,实施“一人一案”,确保各类残疾儿童少年及时入学。省教育厅要求提高特殊教育学校招生能力,扩...
有些人回家后总能闻到家里一股霉味,但屋子里看着却很干燥,地板上也没有水。可一旦到了雨季,墙壁就会出现露珠,这都是因为房间湿度大。想要解决房间湿度大的问题,一定要看看下文。 房间湿度大怎么办? 1紧闭门窗:每天早晨和晚上,门窗一定要紧闭。特别是不关上朝南和东南的门窗,水汽将严重渗透至家里的每个角落,如果觉得门窗紧闭让室内空气无法流通,建议大家在中午短时...[详情]
冬季天气寒冷,天寒地冻的,最容易冻手冻脚了,冬季不少人遇到脚干裂的问题,若是不及时处理会导致恶化,那么冬季脚干裂怎么办呢?一起来随佰佰安全网小编看看这缓解冬季脚干裂的几个小妙招吧!希望这些女性安全小知识对您有所帮助。哪些人会脚裂? 脚后跟干裂是一件让人很太痛苦的事,原因是足跟部血液循环若,而且是人体承重部位,跟骨长期承重得不到充分血液滋润,导致皮肤干...[详情]
