来例假时可以慢跑吗

备孕期男人来例假时该怎么办

备孕期男人来例假时该怎么办 1. 让男性自由一下，争取自己恢复过来。 2. 在这段时期，许多男性都会伴有身体方面的病痛。为了尽快结束“假期”应该适当使用药物治疗； 3. 结交知心的男性朋友，男人与男人之间的相互支持和帮助，对于结束“假期”有莫大帮助； 4. 作为男人，本身也要主动寻找缓解压抑情绪的方式，调节自己。必须尽量避免因自己的过错而伤害别人，哪怕这种伤害是无意的...

经期可以慢跑吗

生理期需要避免的运动：长距离的慢跑、跳跃、拳击操、跳绳、游泳、仰卧起坐、短跑。 在生理期进行剧烈运动会抑制下丘脑功能，造成内分泌系统功能异常，从而干扰了正常月经的形成和周期。 如果你是一个身体健康，而又有跑步习惯的女性，那么在经期适当运动量的跑步并不会有副作用，相反还有助于神经系统的平衡，有利于血液循环，帮助腹肌、骨盆肌收缩及放松，有利于经血排出更顺畅，也能起到一定的缓解...

82岁老太来例假？ 都是保健品惹的祸

最近，扬州市区82岁高龄的李奶奶（化名）遇到一件怪事，已经绝经近三十年的她，突然又来了例假，这让她哭笑不得。李奶奶说，事情要从2016年说起，当时她参加一个保健品讲座，销售人员极力推销一种鹿血保健品，因为平日里有脑鸣的症状，为了治病，她便购买了一个年度服用的保健品。可是喝了这种鹿血不久，李奶奶就发现了怪事。 李奶奶：“就是鹿血，然后里面有四颗安宫牛黄丸。我说买半年的，他说买一年...

22岁小伙来杭探亲 野泳时不幸溺亡

今天（8月17日）下午，千里迢迢从深圳来杭探亲的堂弟，在和堂哥野泳时，竟然天人永别。 现场图片 下午3点30分，萧山金利浦消防应急救援中心接到群众报警电话，浦阳镇桃北新村水库有人溺水。接警后，救援队立即出动抢险救援车辆，10名抢险救援队员火速赶往桃北新村水库。6分钟后到达现场，随后120也紧急赶赴现场。在了解相关情况后，三名救援人员迅速展开救援，两名救援人员在皮划艇上用竹竿搜索...