夜跑后可以吃苹果吗
当然可以吃苹果的,夜跑结束后,可能会因为出汗或呼吸流失大量的水分和盐分,消耗大量热量,而吃水果可以帮助补充能量和水分,而且有些水果还能够帮助补充像钾、钙这样的元素,使得体力能够更快的恢复 苹果中不仅能能有效的补充水分,而且其含有的蛋白质和矿物质能帮助恢复体力。100g苹果中含有的热量是52大卡,含有的热量是比较低的,而且苹果中富含鞣酸和纤维素果胶,可以刺激肠胃蠕动减少积食,...
老人空肚晨练伤身体吗
空腹晨练不利健康 “很多人不注意,喜欢一起床就晨练,空腹晨练其实不利于健康,尤其是老年人,因为这样会对心肌造成影响,引起心律失常等问题。此外,还要注意不要进行太过激烈的运动,以免心率和血压加速升高。”据医生介绍,空腹运动时,需要从脂肪中分解出能量,这时,血液中游离脂肪酸的浓度会增高,过多的游离脂肪酸会对心肌造成影响,引起心律失常等问题。此外,清晨随着身体的苏醒,体内的交感神...
眼下,“开车不喝酒,喝酒不开车”的观念已经深入人心。可您知道吗?吃了某种药后也不能开车,否则也会和...[详情]
吃带“针眼”苹果海口母女腹泻 疑空腹吃所致
李女士告诉记者,所购买的苹果上都有一个疑似“眼针”的斑点。原标题:吃了“针眼”苹果海口母女腹泻 食药监部门:是腐烂斑点11日上午,市民李女士从海口市海甸二东路海甸城的万家惠超市内购买了约3.5斤的苹果,回到家后她与女儿吃了之后均出现作呕腹泻的症状。李女士细看发现每个苹果都有个像针孔样的斑点,怀疑苹果被注射农药,李女士与丈夫吴先生向超市讨说法。11日下午,记者在海口市海甸城万家...
嘉兴两姐妹吃了隔夜西瓜后神志不清
网络配图 大热天的来上一口西瓜,那甜爽解渴的感觉自不多言。不过,如果吃的是隔夜西瓜,结果就可能两样了。6月23日下午,嘉兴有两个小女孩吃了隔夜西瓜后人就迷迷糊糊晕了。吃了隔夜西瓜后神志不清 两个小女孩,一个4岁,一个7岁,是一对姐妹,随家人租住在解放街道菜花泾东区。事发后,家人第一时间将两个小女孩就近送到解放街道卫生服务站。“送来时已经神志不清,怕贻误病情,我们赶紧拨打120...
是否是有机苹果,我们用肉眼是无法判别的,必须通过专业技术设备进行检测,通过比照农药残留物等指标进行判别。那么,吃有机苹果有哪些好...[详情]
近年来野菜中毒事件频频发生,甚至还有市民误食野菜,中毒发狂的事例。那么吃野菜中毒后如何缓解呢?...[详情]
周五的早晨,猛然惊醒闹钟没听到,一定是又迟到了...伸手拿过手机看了一下,才晚上11点顿时轻松的睡着了! 十五分钟后像狗一样追着公交车的时候才明白了那会看的根本不是什么手机而是空调遥控器,上面调的23度!! 人生总是需要不停的刺激若不是迟到你都不知道自己能跑那么快! 一到公司还没缓过神就看到了这个消息……你的快递被吃掉了……吃掉了……掉了……了…… ...[详情]
根据印度卫生部公布的最新数据,印度过去24小时内新增新冠肺炎确诊病例352991例,累计确诊超过1700万例。由于疫情形势急转直下,印度医疗体系已经陷入奔溃,医院没有足够的床位,死亡病例激增,火葬场排队等待火化,大批富人乘飞机逃离。印度总理莫迪也承认,新一波“海啸式”疫情已动摇了整个国家。4月26日,一名在印度确诊新冠肺炎的华人Nico,讲述了自己感...[详情]
