高热量食物纪录片

高热量食物有哪些

热量高的食物有哪些? 1.奶茶 奶茶已经成为时下众多年轻人的“心头好”，甚至很多人每天不喝一杯奶茶，就会觉得心痒痒心慌慌。但实际上奶茶是非常高热量的一种食物，一杯500cc的珍珠奶茶当中，起码含有超过300的卡路里，而我们至少需要跳有氧操50分钟以上，才有可能消耗300卡路里，由此可见要盘点热量高的食物，奶茶一定榜上有名。 2.甜甜圈 甜甜圈作为有名的一种甜食，本身甜...

什么是高热量食物

高热量食物一般是脂肪含量较高的食品，因为1克的脂肪可以产生9千卡的热量，而1克的碳水化合物或蛋白仅仅产生4千卡的热量。高热量食物包括油炸油煎食品如油饼，油.条，油炸糕，奶油蛋糕、肉酱等，以及所有烹调时用油量大的食物。烹调油几乎含100%的脂肪。高碳水化合物食物通常热量也不低，如含糖饮料、各种糕点、果酱等。 高热量的食物对于身体比较瘦弱的人来说，多吃点是可以的，帮助身体的健康...

“慰安妇”纪录片竟被制成表情包 网友：望尊重

近日，有网友在QQ 空间上发现，“慰安妇”纪录片《二十二》的人物截图被制作成了表情包。网友爆料称，在QQ 空间的配图中出现了以纪录片《二十二》为题材的调侃表情包。纪录片《二十二》主要记录了中国内地22 位“慰安妇”幸存者的日常生活，内容严肃，此举被众多网友认为不妥。根据网友发布的表情包截图，多位纪录片中的老人被截出特写，并配文“我真的委屈啊”、“不知所措”等网络流行语。有网友评...

菲律宾播纪录片煽动反华情绪 媒体警告总统不要玩火自焚

资料图 南海岛礁6月12日，菲律宾国家电视台播出一部针对南海问题的纪录片，借公众人物之口就南海问题发表混淆视听的言论，公开挑起、煽动民众反华情绪。新华社驻菲律宾记者杨天沐介绍，这部纪录片名为“自由”，一共分为三个小节。片子妄称“2012年中国占领黄岩岛后，菲律宾渔民在黄岩岛遭中国海警驱赶，渔获量大为减少，因此失去了主要经济收入来源。”12日17点30分，也就是菲律宾独立117...