儿童补钙高钙食物的排名
儿童补钙高钙食物的排名 1. 第一名——芝麻酱 不说不知道,很多人会认为钙含量最丰富的是牛奶,其实在日常食物中含钙量最丰富的是芝麻酱,每100克芝麻酱中的钙含量为1057毫克。 芝麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质,有很高的保健价值;芝麻酱中含钙量比蔬菜和豆类都高得多,经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处。芝麻酱含铁比猪肝、鸡蛋黄都高出数倍,经常食用不仅对调整偏...
含锌高的食物有那些
植物性食物,这个含锌量就相对少得多,约每100mg中含有锌1mg,主要是存在于豆类、花生、萝卜、大白菜等等。 贝壳类的食物含锌非常高,像牡蛎、生蚝等,尤其是牡蛎,这可是含锌最高的了,而水果中的锌含量非常少。动物蛋白,也就是常见的鱼、肉、肝等,这些含锌量比较丰富均衡,缺锌的人群可以从这些入手。 ...
4年前,一张“全国彩礼地图”在微博上走红,该图以地图形式标注了中国各地的结婚彩礼金额,4年时间里,...[详情]
美国研究:喝低脂牛奶并不能帮助减肥 袋装奶直饮更健康
脂肪高的食物容易引发肥胖等身体疾病,因此,很多人在选择食物上也刻意选择低脂的,对牛奶也是这样。其实,牛奶中的脂肪不能直接转化为人体脂肪,而且天然牛奶自身所含的脂肪比例并不高。美国的一项研究就证实了这一点。美国最近对323名9~14岁的青春期少女进行了一项研究,结果显示,不喝软饮料而每天饮用3杯牛奶,便能有效地减轻体重并缩小腰围。因为,软饮料本身含糖多、热量高,多喝容易肥胖,而牛...
李嘉诚谈及熔断机制称全球股市均有高有低
李嘉诚谈及熔断机制称全球股市均有高有低1月7日晚间,长和系主席李嘉诚现身集团周年晚宴,少见地对经济发表悲观看法,表示目前香港进出口、零售、酒店收入均走弱,“今年做生意很多方面都要更努力,不然很难做。”他还认为楼价跌10%是平常事,需求减少,经济差就会跌。李嘉诚还在晚宴被问及A股熔断机制,但他没有正面回答,仅表示股票有高有低,全世界都一样。此外,对于近期长和系旗下长江基建和电能...
如今的父母相当注重宝宝健康,加上知识越来越丰富,都知道让宝宝吃含过多糖食品对其身体有害,甚至会造成长远的影响。那么,高糖食物对儿...[详情]
有的父母经常给孩子吃糖果作为奖励,也有的父母会给孩子喝含糖饮料。很显然这些零食的危害性,爸妈们还没有意识到。那么,您知道高糖饮料影响儿童健康吗?有哪些危害呢?佰佰安全网来介绍一下相关儿童食品安全小知识。什么是高糖饮料? 高糖饮料一般来说就是甜饮料。也就是说如果饮料中含有蔗糖,乳糖,葡萄糖,麦芽糖,糖精等外加糖碳水化合物,如果有就是高糖产品,没有的就是...[详情]
脑溢血是一种中老年高血压患者常见的脑部并发症。作为一种随时都会危及生命的突发性疾病,发病非常迅速,死亡率高,是中老年人致死的多数原因之一!那么,老人突然脑溢血的原因有哪些呢?下面佰佰安全网就来介绍一下相关的老人疾病安全小知识。什么是突发性脑溢血? 突发性脑溢血就是脑出血,脑出血主要是发生在老年人身上的一种多发病,脑出血的发生主要是因为血压突然上升,导...[详情]
